Digidexo.com

Liste over Bad Følelser

Liste over Bad Følelser


På et tidspunkt i tid, kan du ha blitt motet fordi du trodde dårlig om noen eller noe. For eksempel, din beste venn landet den perfekte drømmejobben, og mens du er glad for henne til en viss grad, kan du også være litt sjalu fordi dette var den posisjonen du ønsker. Selv om sjalusi er ansett som en dårlig følelse, er det naturlig og skjer til tider. Sammen med sjalusi, andre "dårlige" følelser inkluderer hat og grådighet.

Sjalusi

Sjalusi er definert som svært ønsket av en annens fordeler. De fleste har opplevd sjalusi på et tidspunkt i tid. Enten det er sjalusi av din venns høyt betalende karriere eller sjalusi av din søsters ny vellykket kjæreste, det er noe folk må forholde seg til. Sjalusi er en følelse som kan manifestere seg inn i andre uønskede følelser som sinne, forakt og raseri.

Den gode nyheten er at sjalusi kan overvinnes ved å identifisere kilden. Du kan finne ut årsaken til at du er sjalu av din beste venn er fordi hun har en drømmejobb som hun elsker mens du jobber 80 timer i uken i en posisjon du avsky. I stedet for regnskap, vurdere å arbeide to deltidsjobber gjør noe du liker, som undervisning musikk eller være en vokal coach. Du blir så opptatt, vil du ikke engang har tid til å være sjalu på din venn lenger.

Grådighet

Definisjonen av grådighet er et ønske om å besitter mer (spesielt materiell rikdom) enn man trenger eller fortjener. Mens det er greit å ønske å oppnå bedre ting eller ønsker mer fra livet, krysser grådighet som linje og ofte blir det eneste målet i livet, foregående relasjoner med familie og venner. Grådighet regnes som en av de syv dødssyndene.

Grådighet kan være litt vanskeligere å overvinne fordi det er en tenkemåte som egentlig ikke er utløst av andre enn deg selv, og behovet for å hamstre vesentlige poster. Den beste måten å overvinne grådighet er først å gjenkjenne det. Siden det stammer fra en mangel på raushet og medfølelse for andre, bør du vurdere å donere til andre mindre heldige. Prøv frivillig ved en hjemløs ly gang i uken. Når du innser det er andre i nød, kan det minske ditt ønske om å bare være opptatt av deg selv.

Hat

Ett av problemene med hat er at det kan dukke opp som ønsker vold mot en annen person. Hat eller sinne tvinger folk inn i en ond sirkel av alltid på utkikk etter konflikt og for fiender i personer du kanskje ikke kjenner personlig. Når det er konflikt eller antatte fiender handler om, har du en tendens til å bli opptatt med strategier for selvoppholdelse eller hevn. Et godt eksempel er en motvilje for en hel rase basert på hva som blir sett og hørt, uten å vite hvem som helst av den aktuelle rase individuelt.

Den sier at bare kjærlighet kan overvinne hat er noe å faktisk vurdere. Hvis kjærlig personen du mener har gjort deg galt er ikke et alternativ, det er OK. Trikset er å ikke bli fortært med dette uttrykket, og har det påvirke din hverdag. Fremgangsmåten er enkel. Først identifisere kilden. Sekund, la disse følelsene gå. Gjør dette ved å bli involvert med andre ting som veldedighetsarbeid. Snart vil du finne at du har flyttet på og ikke engang tenke på personen i det hele tatt.

Betraktninger

Andre dårlige følelser inkluderer villfarelse, uvitenhet, mistenksomhet, grusomhet og begjær. Hvis du synes du er overveldet av noen av disse følelsene, vurdere å se en spesialist.