Manuell lymfedrenasje, en mild massasje som forbedrer lymfatisk sirkulasjon med feiende bevegelser av hendene, har blitt brukt til å behandle lymfødem og redusere hevelse lemmer. Manuell lymfedrenasje (eller MLD) utøvere tilbyr tjenester i en rekke amerikanske byer. Mange kreftpasienter som lider av lymfødem skyldes strålebehandling trenger manuell lymfedrenasje. Denne massasje teknikk hjelper også pasienter som lider av leddgikt og carpal tunnel syndrom.

Finn en sertifisert manuell lymfedrenasje (MLD) utøveren. Sjekk ut Massør oppføringer i Gule Sider eller medisinsk forsikring plan for navn og adresser til MLD eksperter i nærheten av deg. Se etter terapeuter opplært i Vodder system av massasje, oppkalt etter legen som pioner i studiet av lymphology på midten av 1900-tallet.

Snakk med din primære omsorg lege før du får manuell lymfedrenasje. Hvis du har kronisk høyt blodtrykk, hjerteproblemer, cellulitt eller annen infeksjon, alltid få tillatelse fra legen din før du begynner MLD.

Lær hvordan du bruker selv massasje mellom øktene. Ved å gni forsiktig lymfeknutene i nakken, armhulene, lysken og bak knærne, kan pasienter øke sine formelle ukentlige behandlinger. Hold bena hevet i femten minutter for å øke lymfe flyt etter selv-massasje.

Diskuter dine behandlingstilbud med terapeuten. Avhengig av alvorlighetsgraden av din tilstand, må du kanskje MLD to eller tre ganger i uken før hevelsen går ned og lymfatiske sirkulasjon bedres. Hvis du besøker massasjeterapeut til å behandle bihulebetennelse, bursitt eller en annen tilstand som ikke er relatert til ødem, holde oversikt over symptom status etter hver behandling.

Forstå hvordan kroppen din reagerer på MLD. Du kan urinere mer for et par timer etter manuell lymfedrenasje behandling på grunn av økningen i væsker flyttet fra vev til nyrene. Drikk flere glass vann etter behandling for å hente vann fjernes fra systemet.