Digidexo.com

Foods å spise etter Dental Work

Foods å spise etter Dental Work


Tannoperasjoner, som for eksempel visdom tanntrekking og rotfylling, er ofte nødvendig for å opprettholde riktig oral helse; derimot, kan selv mindre tannarbeid la dine kjever og tenner for såre til å håndtere de fleste matvarer. En godt balansert myk diett er en kur for din tom mage etter operasjonen.

Frukt

Spise myke frukter som fersken og bananer. Skiver av appelsin og grapefrukt er spiselig hvis du fjerner membranen. Epler kan være vanskelig å spise, så spiser applesauce som innbytter. Hvis den post-kirurgi smerte er alvorlig, drikke juice. Unngå tørket frukt.

Grønnsaker

Mange grønnsaker kan være for crunchy for deg å tygge. Imidlertid potetmos er vanlig i en myk diett. Du kan også drikke grønnsaksjuice. Bruk en juicer å blande porsjoner med frukt og grønnsaker i en drink.

Korn

Havregryn er en god kilde til korn når du følger en myk diett; kan imidlertid spise varm havregryn irritere munnen. Pasta er generelt myke nok for deg å spise etter oral kirurgi.

Kjøtt

Ifølge Nutrition Northwest, hjelper protein kroppen din leges etter operasjonen. Hvis du dona € ™ t få nok protein i myk kosthold, vil restitusjonen ta lengre tid. Hermetisert tunfisk er en fuktig og mørt kjøtt som ISNA € ™ t vanskelig å tygge. Eggerøre og kremet peanøttsmør er eksempler på myke kjøtt erstatter. Unngå tøff steker og store hamburgere.

Meieri

Meieriprodukter har også store mengder protein. Drikke melk og spise yoghurt, og som en liten premie for varig smerte, unne deg iskrem.

Drikkevarer

Mens drikkevarer er god kilde til næringsstoffer under utvinning, unngå varme drikker. I tillegg dona € ™ t bruke et strå som suge kan føre til komplikasjoner. For eksempel, hvis du drikker fra et strå etter en visdom tanntrekking, kan du løsne blodpropp og utvikle en tørr socket. Hold deg unna alkohol, spesielt hvis youâ € ™ re ta medisin for å lindre smerten i munnen. Blande alkohol og paracetamol, en ingrediens i noen smertestillende midler kan skade leveren.