Støv allergi er spesielt vanskelig å håndtere som, selv i de beste omstendigheter, vedvarer støv i luften. Likevel, flere virkemidler for å rense og kontrollere miljøet eksisterer for å beskytte deg mot støv allergi og redusere symptomer.

Bruksanvisning

•  Søk råd hos en immunolog eller allergolog som allergitester og fysisk undersøkelse kan vise seg nyttig. Dette vil avgjøre om andre allergier er til stede, noe som ofte er tilfelle, og bidra til å veilede legen om den beste behandling for allergier. Allergi medisiner varierer i effektivitet på støv allergener samt deres potensial for bivirkninger.

Unngå å legge inn støvete omgivelser når det er mulig å best beskytte deg mot støv allergi. I tillegg til åpenbare gjerningsmannen, som for eksempel loft og kjellere, vær forsiktig når du besøker andre folks hjem, loppemarkeder, garasje salg, biblioteker og andre støv helligdommer. Hvis du trenger å legge inn et støvete miljø, begrense eksponeringen tid, ta allergi medisiner og / eller bruke en støvmaske ved behov.

Gjør ditt hjem så støvfritt som mulig. Alvorlighetsgraden av støv allergi vil i stor grad bestemme omfanget av de tiltak som kreves. Tepper må støvsuges oftere eller fjernes helt. Bøker og papirer kan trenge å bli forseglet eller holdes på et minimum. Drapes må støvsuges og damp rengjøres regelmessig, om ikke holdt på et minimum.

Arbeid fra topp til bunn som du rengjøre huset og la støv bosette før du støvsuger. Bruk behandlet stoff støvkluter som fanger støv i stedet for fjærkoster som bare forskyve den. Vurdere en høyeffekts poseløse støvsuger utformet for å holde støv fra resirkulere i luften.

Bruk en luftfiltreringssystem eller luftrenser til betydelig beskytte deg mot støv allergi. Hvis budsjettet er begrenset, kjøpe en for soverommet for å starte og senere plassere en der du tilbringer mest tid. Rengjør og bytt sentrale luftfiltre regelmessig og bruke HEPA filter for ekstra beskyttelse.

Beskytt deg mot støv allergi beste ved å fokusere på det verste trigger, soverommet. Dekk sengetøy rekvisita, for eksempel madrassen, spiralfjærer og puter med myk, fleksibel plast eller polyuretan. Støv på soverommet grundig og regelmessig for å inkludere skapet og under sengen. Lagre sesongens klær og ren eller eliminere gardiner og andre tekstiler. Fjern alt som har en muggen lukt og holde skittentøy forseglet eller ut av rommet.