Digidexo.com

Hvordan bruke Oregano eteriske oljer

Eteriske oljer (aromaterapi) er oljer utvunnet direkte fra planter og blomster, og mens noen er brukt i parfymer, mange av disse oljer har helbredende egenskaper. Oregano eterisk olje er hentet fra en vill oregano utvalg kalt, Origanum vulgare og dens viktigste ingrediensen er et kjemikalie som kalles, carvacrol, noe som reduserer infeksjoner like effektivt som noen antibiotika. Denne oljen ble brukt i antikkens Hellas for helbredelse huden samt å beskytte maten fra bakterier. Olje av oregano er antibakteriell, antiviral, soppdrepende og antiparasitic, ifølge OrganicFacts.com, et nettsted utarbeidet av en kjemisk ingeniør. Oppdag måter du kan bruke oregano eterisk olje, som kan kjøpes på nettet eller i naturlige helsekostbutikker. Følgende søknader er anbefalt av Michelle Lynde, RH, en klinisk herbalist i Vancouver, British Columbia.

Bruksanvisning

Akutte betingelser

For tilstander som sår hals, fordøyelsesbesvær, kolitt, kvalme og virus og bakterieinfeksjoner, bland oljen fra oregano kapsler (som er fortynnet allerede) i juice, melk, pasta saus eller pizza saus i små doser av 4-6 dråper for ikke mer enn sju til ti dager. Den kan også blandes med et kaldpresset olivenolje i et forhold på 1 del til 3 deler oregano olje.

I en studie fra 2001 ved Georgetown University Medical Center i Washington, DC, Harry G. Preuss, MD, Macn, CNS, professor i fysiologi og biofysikk, og hans forskerteam oppdaget at "oregano olje ved relativt lave doser ble funnet å hemme vekst av stafylokokkbakterier. "

I 2009 gjorde forskere ved bearbeidet mat forskning og produsere sikkerhet og mikrobiologi enheter av Western Regional Research Center fra US Department of Agriculture (USDA) oregano olje til effektive, tynne, tomatbaserte antimikrobielle spiselige filmer, plassere dem over E. coli, salmonella og listeria: Oregano olje hemmet veksten av alle tre bakterier.

Vær på vakt for kunngjøringer av spiselige film for frukt og grønnsaker du kjøper i nær fremtid. I en 2008 studie, for eksempel, Agricultural Research Service (ARS) kjemiker Mendel Friedman og andre forskere begynte å lage en spiselig film laget med most spinat spisset med carvacrol, som da legges til ready-to-eat, pakket spinatblader eller andre råvarer, bidratt til å holde produsere frisk og fri for skadelige bakterier som E. coli.

Fortynn en dråpe oregano olje med en teskje av lønnesirup eller honning for å gjøre det smaker bedre. Spe oregano olje med extra virgin olivenolje eller økologisk, virgin kokosolje for de beste resultatene.

Tips og advarsler

  • Sørg for at oljen kommer fra Origanum vulgare når du kjøper oregano eterisk olje, med minst 70 prosent konsentrasjon av carvacrol.
  • Ikke bruk oregano eterisk olje hvis du er gravid eller ammer.
  • Rådføre seg med legen din før du bruker oregano olje med barn.
  • Bruk aldri ufortynnet oregano eterisk olje internt. Oregano olje er svært konsentrert.
  • Ikke bruk oregano eterisk olje hvis du er allergisk mot mynte, salvie, timian eller basilikum. Disse plantene er relatert til oregano.
  • Unngå å bruke høye doser av oregano olje. Det kan føre til irritasjon av hud og slim dine membraner.