Under disse vanskelige økonomiske tider "en unse for forebygging er definitivt verdt et pund av vaksinen." Mange helsemessige forhold kan plassere deg ut av arbeid eller negativt påvirke din evne til å få en jobb kan forebygges. Uansett hva økonomien gjør - forebygging er alltid den beste medisin. Ikke bare vil du spare penger, men din helse vil forbedre. Her er noen måter å gjøre det.

Bruksanvisning

•  Se på din helsetrygdkort og ringe kundeservice nummer på baksiden. Snakk med din forsikring representant og finn ut hva din helse plan dekker. Denne enkle handlingen kan avsløre mye i forhold til hva du tror din forsikring dekker og hva det faktisk gjør dekselet. Dessuten er det bedre å gjøre dette på en sunn tilstand før noen sykdom oppstår. Å få informasjonen før du trenger å bruke den kan spare deg for penger og selv livet ditt!

Spør om helseforebyggende tjenester som din forsikring kan dekke. Ofte kan du oppleve at din plan vil tilby insentiver til å få regelmessige kontroller og alderstilpasset helseundersøkelser. Du kan faktisk komme ut noen få dollar i forkant ved å få din screening colonscopy eller mammogram (for å sitere noen) og beskytte din helse.

Ring din lokale kjønnshår helsestasjon og spørre om (og de ​​vanligvis gjør) har noen gratis filmvisninger eller helsetjenester som du kan kvalifisere for. Din lokale Besøks sykepleierforbundet er også en god ressurs for å gi denne type informasjon og tjenester.

Sjekk å se når du sist hadde en fullstendig fysisk (igjen, med alder / kjønn passende screening at din forsikring dekker). Mange forsikringsselskaper har begynt å straffe folk som ikke har en årlig eksamen og screening. Det er bedre business for dem å ha en sunn medlem enn en syk en. De vil ha deg til å se din helsepersonell før sykdommer oppstår, hvis det er mulig.

Tips og advarsler

• Aldri anta noe om din helseforsikring. Få informasjon på forhånd og FØR du trenger det.
• Spør alltid din arbeidsgiver (vanligvis den menneskelige ressurser person) hvis det er noen incentivprogram for deg på din arbeidsplass. Mange arbeidsgivere vil betale deg for å slutte å røyke eller gå ned i vekt. Pengene er hyggelig, men å forbedre din helse er så mye bedre!