Ifølge National Institute of Mental Health, angstlidelser påvirker nesten 40 millioner amerikanere 18 år eller eldre. Læring årsakene til denne lidelsen kan bidra til å kontrollere symptomene.

Typer av angst

Det finnes en rekke forskjellige typer av angstlidelser inkludert generalisert angstlidelse, panikklidelse, obsessiv kompulsiv forstyrrelse, og posttraumatisk stresslidelse. Symptomene kan bestå av følelser av frykt, kvalme, racing hjerte, forhøyet blodtrykk, svette håndflater, churning mage eller skjelving.

Psykologiske årsaker

Angst er ofte forårsaket når det er en konflikt i en persons mentale prosessen. Dette kan inkludere minner om traumatiske tidligere erfaringer, åndelig fortvilelse eller intern nød.

Genetiske årsaker

The National Institute of Mental Health tyder på at noen angstlidelser er arvet. Disse inkluderer panikklidelser, tvangslidelse, sosial angstlidelse og generalisert angstlidelse.

Biologiske årsaker

Ifølge Mayo Clinic, kan ubalanser i hjernen med naturlig forekommende kjemikalier som dopamin, serotonin og noradrenalin bidra til angst problemer.

Medisinske årsaker

Visse sykdommer, for eksempel hjerte-, lunge-, endokrine, nevrologiske og infeksjoner kan frembringe angstlidelser. Det er viktig å se en lege for å utelukke bestemte medisinske tilstander.

Miljømessige årsaker

Miljø er en nøkkelfaktor i posttraumatisk stresslidelse (PTSD). PTSD ble først oppdaget i krigsveteraner, men kan også forekomme som et resultat av en flyulykke, tog vrak, ran, voldtekt, bombing eller naturkatastrofe.