Narkotikamisbruk er en skremmende ting. Dessverre, vi lever i et samfunn hvor bruk av narkotika blir mer og mer vanlig. Barn begynner å eksperimentere med narkotika og alkohol på yngre og yngre aldersgrupper. Vi lever også i en tid hvor det er en god del av aleneforeldre boliger, noe som kan føre til mindre tilsyn for våre barn. I tillegg kan gruppepress være en vanskelig ting for en ung person til å stå opp mot når det gjelder å eksperimentere med narkotika. Det er en god idé å sette visse praksis på plass for å hindre barnet i å misbruke narkotika.

Bruksanvisning

•  Unngå narkotika i ditt eget liv. Barn se hva vi gjør mer enn vi er sikkert klar over. Hvis du har et rusmiddelavhengighet i ditt eget liv, er sjansen stor for at barnet vil være komfortabel rundt narkotika. Hvis de ser du eksperimentere og likevel leve et relativt normalt liv, vil de være usannsynlig å tro at narkotika kan være veldig ødeleggende. Det er en god idé å unngå narkotikabruk selv om du vil at din sønn eller datter å gjøre det samme. Hvis du allerede bruker narkotika, få litt hjelp slik at du kan stoppe.

Tilbring tid med barnet ditt. Du vil ikke ha mye innflytelse på barnet ditt hvis du er aldri rundt. Få tid med henne en prioritet ved å spise måltider sammen og bruke tid på å gjøre fritidsaktiviteter. Oppmuntre barnet ditt og kompliment henne ofte. Hvis du ønsker å være en positiv innflytelse, bør du ha en positiv holdning.

Fortell barnet ditt ikke å bruke narkotika og forklare farene involvert i å gjøre det. Mange tar for gitt at deres barn vet rett fra galt, eller at han lærer om narkotika i skolen. Dette er ikke en sjanse for at du bør ta, og det er viktig at barnet vet hvor du står. Gjør det klart at du ikke støtter narkotikamisbruk, og du forventer at barnet skal ta kloke avgjørelser på dette området. Hvis din familie har en historie med avhengighet, la barnet få vite. Forklar også at eksperimentere med et stoff enda en gang kan få alvorlige konsekvenser, inkludert avhengighet og død. La dem vite at visse legemidler som vises mindre alvorlig, for eksempel sigaretter, kan være inngangsporten til mer alvorlige stoffer som marihuana. Du kan også være lurt å se på noen ressurser på å snakke med barnet om narkotika. Kidshealth har informasjon om dette emnet (se Ressurser).

Bli kjent med ditt barns venner. Tillate barnet å ha hans venner over og bli kjent med den typen mennesker han liker å tilbringe tid med. Har sine venner over på middag og være rundt når de er alle bare henger ut sammen. Det er en god idé å bli kjent med sin venns foreldre også, hvis muligheten byr seg. Planlegg en grill og invitere venner og foreldre for å gjøre det. Hvis en bestemt barn eller foreldre gjør deg ukomfortabel, la barnet få vite.

Gjør fritidsaktiviteter en prioritet. Ofte er narkotika eksperimentering tryllet frem for å fylle hullene av kjedsomhet. En enkel måte å bidra til å forhindre dette på er å sørge for at barnets tidsplanen er full. Oppmuntre henne til å spille en sport, få en jobb, frivillig eller bli med i en klubb. Den travlere hennes timeplan er, jo mindre sannsynlig at hun vil ha lange blokker av tid å kaste bort bort.