En tørr hoste kan være smertefullt, og det kan være veldig irriterende for deg og menneskene rundt deg. Det kan hindre deg fra å få en god natts søvn og trenger generelt å bli behandlet med en slags hoste rette. Før du gjør en avtale med legen din kan det være verdt å prøve noen tørre hoste hjem rettsmidler først.

Hvitløk

Bruken av hvitløk som medisin er svært gammel. Det har blitt brukt til å hjelpe fordøyelsen, enkle forkjølelse og hoste. Det finnes en rekke forskjellige måter du kan bruke hvitløk som en hoste suppressant, men den mest effektive måten er å lage en hvitløk hostesaft. For å gjøre dette, omtrent hogge opp noen fedd hvitløk og legg dem i en krukke eller en bolle. Hell i honning til hvitløk er dekket helt. Sett blandingen i kjøleskapet og la det marinere over natten. I morgen, ta en spiseskje av blandingen, hvitløk biter og alle. Gjennom hele dagen, ta en spiseskje når du føler trang til å hoste.

Ingefær

Ingefær er en annen en av naturens mirakelkurer. Du kan kjøpe ingefær i mange forskjellige former. Du kan kjøpe det hele, skiver, hakket og pulverisert. For bruk med en hoste bør du enten kjøpe den helt eller allerede skiver. Hvis du kjøper det hele sørg for at du vasker roten med litt kaldt vann. Skjær ingefær i svært tynne strimler, nesten som tyggegummi. Tygg det sakte utover dagen og din trang til å hoste bør avta.

Urtete

Urte te har lenge vært brukt som en hoste kur. For tusenvis av år har kulturer som kineserne har brukt urtete å kurere kroppen fra plager samt befri den for urenheter. Svart te og kamille te har lenge vært ansett som den beste hoste hjelpemidler når det kommer til urtete. De antioksidanter i te frigis når varmt vann blir ført gjennom den. Å forberede, helle varmt vann inn i din tekopp sammen med te. Tilsett noen dråper sitronsaft for å bidra til å aktivere antioksidanter. Også legge til en spiseskje honning for å hjelpe pelsen din hals. Disse ingrediensene når kombinert vil hjelpe sooth en langvarig hoste.