Sørgende for drapet av en kjær er en intens følelsesmessig opplevelse. Den akutte fase av å reagere på tap kan vare i flere uker eller måneder. Kan ta et helt liv å oppnå en fullstendig oppløsning av følelser overfor den personen som døde eller omstendighetene rundt dødsfallet. Lengsel og tristhet kan returnere periodisk upon feire livshendelser uten den avdøde, eller når de opplever et annet tap. Vår kultur forventer depresjon og prosessen med sørg å dele noen symptomer. Men hvis den sørgende personen ikke kan refokusere på handlingene til å leve og planlegger et liv, han eller hun kan oppleve klinisk depresjon og kanskje trenger mer hjelp til å løse dette mental sykdom.

Teori

Psykiater Elisabeth Kubler-Ross er kjent for å beskrive fem stadier i prosessen med sørgende. Sørgende folk først nekte død. De synes ikke å forstå at døden er reell. Så intenst sinne kanskje overflaten. Sinnet kan rettes mot en selv, på bestemte personer eller omstendigheter, eller generelt på verden. Lønnsforhandlinger er neste stadium, og det innebærer avtaler sørgende mennesker gjør, som regel med litt høyere ånd, for å få tilbake de kjære tapt. Under den fasen av depresjon, sorg personer føler intens tristhet på den erkjennelse at døden er permanent og kan ikke omgjøres. Endelig kan sørgende mennesker akseptere tapet og dets betydning, og gå videre til å rekonstruere sine liv uten de som døde.

Betraktninger

Sørgende mennesker kan ikke gå gjennom alle disse stadiene, eller de kan se trinnene flere ganger i løpet av sorgprosessen. I tillegg kan prosessen ser forskjellig avhengig av alderen på den sørgende personen og omstendighetene rundt tapet.

En sørgende 5-åringen kan regress og utstilling atferd som tommelsuging eller dårlig blærekontroll. Å være på et svært egosentriske alder, kan barn i denne alderen tror de forårsaket dødsfallet. Hvis de mistet en omsorgsperson, kanskje de har å stri med mange sekundære tap, for eksempel tap av pleie, rutinemessig eller finansiell stabilitet.

Sorg for eldre kan føre til front eksistensielle problemer, som angst for ens egen dødelighet eller intense følelser av ensomhet. Komplikasjoner i sorg kan komme opp når det ikke er en mulighet til å utforske disse utviklings aktuelle temaer.

I tillegg kan komplikasjoner i sorg komme opp når folk finner seg selv prøver å komme til enighet med en uventet eller voldelig død.

Diagnose

Ifølge Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR), regnes som bibelen av feltet, karakteristikk av depresjon inkluderer noen av følgende symptomer: nedstemthet; redusert interesse for aktiviteter; vesentlige endringer i vekt, søvn og konsentrasjon; tretthet; psykomotorisk agitasjon; følelser av håpløshet, hjelpeløshet og verdiløshet; og tilbakevendende tanker om døden. DSM spesifiserer at hvis de depressive symptomene begynner i to-måneders periode etter dødsfallet til en kjær, diagnostisering av depresjon bør ikke gis. Dermed har depressive symptomer er en normal reaksjon for en person som lider tapet av en kjær.

Effekter

Sørgende individer opplever klinisk depresjon når depressive symptomene vedvarer i varighet og i stor grad svekke evnen til å engasjere seg i og nyte normale liv aktiviteter. De kan føle at livet ikke er verdt å leve uten den avdøde, og kan tenke på selvmord. De kan være i stand til å gi slipp på lengsel etter å være ved siden av den avdøde. De kan fortsette å ha påtrengende sinne eller frykt om døden var traumatisk. Dette langvarig og komplisert sorg kan påvirke en persons liv umåtelig, produsere negative konsekvenser for karriere og relasjoner og maskering positive hendelser med tristhet og håpløshet.

Oppløsning

Sorgarbeid bistår de som beveger seg om de fem stadier av sorg på en ukomplisert måte, og de som står fast i dem. Sorg terapi involverer gjenfortelling av de døds historien flere ganger, uttrykker de negative tanker og følelser forbundet med døden, løse eventuelle irrasjonelle tanker forbundet med dødsfallet og lære å tillate positive følelser å stige uten skyld. Sorgarbeid kan gjøres individuelt eller deles med andre som opplever et tap. Det kan gi en mulighet til å utforske eksistensielle og åndelige temaer på veien til aksept av tapet.