Når du lider av post-nasal drypp, kan årsaken være på grunn av en bihulebetennelse eller allergi. Uavhengig av årsak, er tilstanden irriterende og vanskelig å stoppe. Urter kan tilby noen lettelse fra post-nasal drypp og tilhørende symptomer som lunger og betennelse i nesegangene.

Steam Innånding

Damp inhalasjoner er en effektiv måte å behandle post-nasal drypp. Damp inhalasjoner er trygt å gjøre flere ganger om dagen, og bidra til å klare lunger og gjøre sekret i nese og hals tynnere og mindre belastende. Eucalyptus er en populær urt og eterisk olje for bruk i damp inhalasjoner. Det er i stand til å fullt trenge gjennom slimhinner og redusere flaskehalser. Gjør denne type urte inhalasjon to ganger om dagen for lettelse. Enkelt sagt et par dråper eucalyptus eterisk olje i en bolle med dampende varmt vann og pust inn røyken. Du kan plassere et håndkle over hodet for å fange opp dampen. Se etter eucalyptus eterisk olje i din lokale helsekost butikk.

En annen effektiv damp inhalasjon for post nasal drypp er å bruke urter rosmarin, timian og peppermynte. Bruk friske urter hvis du har dem, eller tørket urter fra din kjøpmann eller helsekost butikk. For en enkel innånding, bare plassere ca en teskje av hver urt i en bolle med dampende vann, og puster damp i ca fem minutter. Gjenta en gang eller to ganger om dagen til symptomene går. Dette innånding vil bidra til å varme, fukt og løsne plagsom slimete i systemet ditt og gir mulighet for fullstendig drenering.

Teas

Noen ganger urtete er ganske effektiv i behandling av post-nasal drypp symptomer. Echinacea er ofte brukt til å behandle bihulebetennelse infeksjoner, og kan være nyttig i å forsterke immunsystemets funksjon. Drikk ca seks kopper echninacea te per dag for å lindre symptomene dine. Se etter kutt og siktet Echinacea root på din helse mat. Legg ca seks store teskjeer av gras til seks kopper vann og kok i ti minutter. Fjern fra varmen, og bratt i 15 minutter. Strain og drikke. Dette bør gi deg nok te for en hel dag. Fortsett forbruk før symptomene avta.

Tinkturer

Tinkturer er urte blandinger med helbredende egenskaper. Oregon drue er ofte brukt til å bekjempe infeksjoner, og kan bidra til å lindre symptomer som post-nasal drypp. Se etter Oregon drue skjær i helsekostbutikk og følge doseringsanvisningen nøye.

Mens urtepreparater kan bidra til å avlaste symptomer assosiert med infeksjoner eller allergi, som for eksempel post-nasal drypp, hvis du fortsetter å bli plaget med symptomer, bør du kontakte lege for andre behandlingstilbud.