Visse typer hodepine, inkludert migrene og spenningshodepine, er assosiert med serotonin utenfor normalområdet. Medisiner og endringer i livsstil kan bidra til å administrere migrene og spenningshodepine ved å hjelpe serotoninnivået holde seg innenfor normalområdet.

Prevalens

Seksten prosent av amerikanerne oppgir å ha en migrene hodepine lidelse i løpet av livet, mens 78 prosent oppgir å ha tension-type hodepine. Begge typene er knyttet til serotoninnivået som er utenfor normalområdet.

Typer og årsaker

Spenningshodepine skyldes overdreven serotonin, som forårsaker blodkarene seg sammen. Migrene hodepine skyldes mangelfulle serotonin, som forårsaker blodårene utvider seg.

Diet

Visse matvarer, for eksempel rødvin, bearbeidet kjøtt, alderen ost og kultiverte meieriprodukter, kan senke serotonin, som fører til utbruddet av migrene hodepine.

Betraktninger

Utilstrekkelig søvn, mangel på regelmessig mosjon, høyt stressnivå og unngå sollys redusere serotonin, som kan føre til en migrene hodepine.

Behandling

Medisiner, inkludert serotonin selektive reopptakshemmere (SSRI), kan bidra til å behandle migrene og annen hodepine som følge av serotonin mangel. Økende inntak av tryptofan eller ta en 5-HTP supplement kan også hjelpe.