Hvis du noen gang har blitt vekket midt på natten med en ubehagelig brennende følelse i brystet og halsen, så du har opplevd sure oppstøt. Å vite årsakene til acid reflux kan hjelpe deg å unngå dette potensielt farlig tilstand.

Hva er Acid Reflux?

Du vet kanskje det som halsbrann eller sure oppstøt, men det brennende følelse du føler er kjent for å leger som et symptom på gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). GERD, eller syre reflukssykdom, er forårsaket når fordøyelsessyrer fra magen tilbake opp i spiserøret.

De fleste mennesker opplever et brennende følelse eller ubehag at resultatene fra sure oppstøt etter å ha spist krydret mat eller bare overspising; enkelte halsbrann er vanligvis mer av en ubehagelig ulempe enn et alvorlig helseproblem. Imidlertid kan vedvarende, hyppige halsbrann være et tegn på GERD.

Hva er årsaken til acid reflux?

Acid reflux og GERD er forårsaket av magens fordøyelsesenzymer juice backflowing i spiserøret. Når sure oppstøt oppstår, er det på grunn av svikt av et sphincter på bunnen av spiserøret. Hvis denne sphincter ikke skikkelig tett, er magesyre i stand til å nå spiserøret, og brenningen og ubehag av halsbrann resultater.

For de som lider av sporadisk acid reflux, er dette problemet som regel forårsaket av krydret mat eller overspising. Men vedvarende acid reflux som forblir ubehandlet kan skade spiserøret, noe som fører til alvorlige helseproblemer, blant annet den økte risikoen for spiserørskreft.

Hva kan gjøres for å forhindre Acid Reflux?

Ofte er både svis sure oppstøt og vedvarende syre tilbakeløp forårsaket av de samme faktorer, som kan kontrolleres uten medisinering. De faktorene som kan forårsake acid reflux inkluderer:

Inges matvarer og drikkevarer som bidrar til halsbrann, inkludert krydret, fet eller sure matvarer; sjokolade; alkoholholdige drikkevarer og kaffe

Røyking

Å være overvektig

Å spise innen 2 til 3 timer før sengetid

Spise store måltider

Eliminere eller kontrollere disse faktorene vil ofte hindre acid reflux; Men selv etter å endre adferd som bidrar til acid reflux, noen mennesker vil fortsatt trenger å ta over-the-counter eller reseptbelagte medisiner for å kontrollere acid reflux.

Når skal man oppsøke lege om acid reflux

Hvis du opplever alvorlige, vedvarende acid reflux symptomer, så du trenger å se en lege.

Se en lege umiddelbart hvis acid reflux symptomer inkluderer noe av det følgende:

Problemer med å svelge eller vedvarende ubehag bak brystbeinet

Choking eller sure oppstøt som resulterer i hoste, kortpustethet eller heshet

Rektal blødning, blodig oppkast eller betydelig vekttap

Noen av disse symptomene kan tyde på at acid reflux eller Gerd har forårsaket skader på spiserøret og krever legehjelp.

Hvor du finner en lege som behandler acid reflux

Se familien din lege eller besøke acg.gi.org/ (se referanser) for å finne en gastroenterolog nær deg hvis du har spørsmål som acid reflux symptomer kan være alvorlige.