Helse Fair Ideer for Kids
Barn liker helse rettferdig utstillinger de bidrar til å skape. På skolen, kan de dele produktive ideer eller de kan konkurrere om "beste utstilling." Offentlige helsemesser bør involvere innspill av barn også.
Bilder Hjelp barn husker
En helse rettferdig bør inneholde fargerike bilder. Gigantiske plakater av barna trene, spise en sunn type snacks, eller høsting grønnsaker fra et hjem hage gjør varig inntrykk. Barn trenger å se seg selv i rollen som vokser sunnere.
Tall kan hjelpe barna Aim for Helse
Barn i dag har vekt problemer for mange grunner. En helse rettferdig bør inneholde diagrammer som viser barna hva de skal veie for sin høyde. Utstillinger skal vise hvor mange kalorier enkelte øvelser vil brenne.
Trening skal være gøy
Hvert barn har en favoritt måte å holde seg aktiv. Helse messer bør vise det brede spekter av muligheter: Skateboarding, basketball, løping, cheerleading. Fremme fotturer med en forelder eller besteforelder og andre gruppeaktiviteter for holde seg i form.
Hjelpe barna ser fremtiden
Gi bilder av barn, foreldre og besteforeldre til å vise barna de vil alder. Hjelp barn visualisere hvordan helse fremmer en bedre kropp, bedre liv, og lang levetid. Gi bilder av friske eldre borgere på et helse rettferdig som er trim og passform. Peker på dem som forbilder.
Tilby Interaktive demonstrasjoner
Boder på en helse rettferdig kan gi demonstrasjoner av hvordan du kan kombinere mat. Barn kan bruke dataverktøy til å kombinere mat for en sunn salat ved hjelp av musen. De kunne også vise til kloke valg av mat versus dårlige valg fra bilder eller utklipp fra blader.
Understrek Vaner i Building Helse
Barn trenger å se demonstrasjoner av hvordan du gjør gode valg. Hjelp barna ser at pusse tennene, besøke en tannlege, besøke en lege, få nok søvn, og spise klokt alle legge opp.