I massasje terapi skole, vil du lære menneskets anatomi og fysiologi samt muskel patologi. Du vil også studere terapeutiske teknikker og verktøy for å holde kundens kroppen sunn. Metoden for healing vil gjelde i øktene vil avhenge av hvilken type massasje du studert. Ifølge den elektroniske journal "Holistisk Junction," som en sertifisert massasje terapeut kan du få opplæring i opp til 80 forskjellige massasje modaliteter.

Swedish

En svensk massasje terapeut kombinerer søker gliding, elte og friksjon bevegelser til overfladisk kroppsvev. Svensk massasje teknikker øke blod og lymfe sirkulasjon samt felles utvalg av bevegelse.

Deep Tissue

I den dype vev modalitet, terapeuten fungerer på lag av vev som du ikke kan nå med et overfladisk preg. Foruten lange, glidende strøk, gjelder din bodyworker direkte og langvarig press til de områder av kroppen din som krever oppmerksomhet. Hennes slag flytte vinkelrett på muskelfibrene til å lette muskelspenninger, lindre smerte og økende bevegelse.

Nevromuskulær

I nevromuskulær massasje, fungerer din terapeut for å forbedre din refleks ved å fokusere på sammenhengen mellom nervesystemet og muskel-systemer. Denne typen massasje omfatter flere typer modaliteter: triggerpunkt terapi, St. John method, proprioseptiv nevromuskulær tilrettelegging, muskel energi og refleksologi.

Aromaterapi

Aromaterapi massasje kombinerer de helsemessige fordelene av essensielle oljer med fordelene av en helbredende berøring. Det setter mindre vekt på teknikk enn andre massasje modaliteter siden dens primære mål sentre på å hjelpe essensielle oljer trenge inn i kroppen for å gjøre healing. Ifølge Margie Hare, forfatter av "Aromaterapi Massasje: Eteriske oljer forklart for Helse og Pleasure", dette massasje vil "øke stoffskiftet, fremskynde helbredelsesprosessen (og) forbedre fjerning av giftstoffer" i tillegg til å gi mange andre helsefordeler.

Shiatsu

"Shi" betyr finger og "atsu" press. I shiatsu massasje hardt du trykker med fingrene og tommelen til området av kroppen som krever behandling, hjulpet av håndflatene. Dette modalitet av massasje stimulerer blodsirkulasjonen og lindrer stress, og det kan lindre spenning hodepine.

Thai

I tradisjonell thaimassasje, en modalitet som har eksistert i flere than1,000 år, bruker terapeuten hans tommelen, palmer, knær, albuer, føtter og underarmene for å manipulere kroppen din. Han tar deg inn i yoga strekninger, gjelder press og bruker energi healing teknikker. Arbeidet, utført på en matte på gulvet, bidrar til å forbedre fleksibilitet, åpner energibanene og sette deg i en avslappet, men våken tilstand.