Native til Nord-Amerika, er nattlysolje en delikat gul blomst som brukes globalt som en helse supplement. Nattlysolje inneholder store mengder vitamin E sammen med gamma-linolensyre, som er en omega-6-fettsyre med anti-inflammatoriske egenskaper. Effektiviteten av Primrose olje er omstridt av medisinske eksperter. En håndfull studier har vist supplement har medisinske egenskaper. Imidlertid har studien resultatene vært blandet, og studiene har vært små og dårlig utformet. Ta alltid kontakt med helsepersonell før du tar kosttilskudd eller bruker alternativ medisin.

Graviditet og Childbirth

Nattlysolje har historisk blitt brukt under fødsel. Maria Bulich Yaramus, som har en doktorgrad i apotek, bemerker at primrose olje har blitt brukt til å stimulere til arbeid, forebygge svangerskapsforgiftning og forkorte varigheten av arbeidskraft. Men gjør hun ikke kommentere effektiviteten av supplement. Hun advarer også om at forbruket bør unngås under svangerskapet for å forebygge komplikasjoner.

PMS og overgangsalder

Selv om det ikke er noen fast vitenskap å forklare det, kan nattlysolje gi lindring til kvinne lider av alvorlige PMS og overgangsalder symptomer. PMS og overgangsalder symptomer som kramper, oppblåsthet og smerter i brystene kan skyldes lave nivåer av fettsyrer. Hvis dette er årsaken til en kvinnes symptomer, kan fettsyren i Primrose olje lindre dem. Imidlertid har bare noen få studier er utført for å evaluere bruken av primrose oil til å behandle PMS symptomer, ifølge University of Maryland Medical Center. 10 av studiene anmeldt, åtte ble ansett for å være dårlig utformet. De to godt designede studier viste ikke at primrose oil hadde en effekt på PMS symptomer.

Hudproblemer

Siden 1930-årene har Primrose olje blitt brukt til å behandle eksem, kviser og forhold som forårsaker betennelse i huden. Spesielt kan de mykgjørende egenskaper av nattlysolje redusere kløe i huden forbundet med eksem. Primrose olje er brukt i kremer, kremer og ansiktsmasker for å mykne og glatt hud.

Osteoporose

Når det kombineres med kalsium og fiskeoljer, har nattlysolje vist seg å forbedre absorpsjon av kalsium og øke ny beindannelse i osteoporosepasienter. I en klinisk studie fikk pasienter som tok 6 gram Primrose olje og fiskeolje en gang om dagen i tre år ikke vært utsatt for spinal bentap i løpet av det første året og en halv. Under den andre og et halvt år faktisk opplevd pasientene en økning i rygg bentetthet.