Lysfølsomhet er ikke et tema som du hører om ofte, men det er en som noen mennesker forholde seg til daglig. I noen tilfeller lysfølsomhet kan være forårsaket av en underliggende øyesykdom, men noen mennesker kan være lysfølsom med ingen merkbar fysisk årsak.

•  Gå inn i et sterkt opplyst rom. Har lyset umiddelbart skade øynene dine? Har øynene fortsatt vondt selv etter at du har vært i rommet lenge nok for dine øyne har nå tilpasset seg lyset?

Trinn utenfor på en solrik dag. Har du automatisk komme for solbriller? Har du alltid bruke solbriller når du er i solen?

Gå hvor belysningen er fluorescerende. Får du hodepine kort tid etter å være der?

Observer hvor ofte du får hodepine eller migrene. Hvor tilbringer du mesteparten av din tid hver dag? Hvilken type belysning brukes?

Vær oppmerksom på belysningen du bruker oftest hjemme. Du slår gjøre på indirekte lys når du angir et rom eller foretrekker du det myke lyset av en lampe? Personer med lysfølsomheten kan være mer sannsynlig å slå på en lampe.

Hint

• Personer med lyse øyne er mer sannsynlig å være lys sensitive.