Nesetetthet kan være forårsaket av mange ting: Allergi, forkjølelse og influensa alle spille en stor rolle. Uansett hva den underliggende årsaken til tett nese, når du lider av det, ønsker du rask lindring. Det er noen hjemme rettsmidler som du kan bruke til å raskt fjerne nesetetthet. Med mindre du blir kvitt den opprinnelige årsaken, men din lettelse vil bare være midlertidig. Noen av disse metodene kan brukes på farten, mens andre er best egnet for når du er hjemme.

Bruksanvisning

•  Kok 2 kopper vann og legg i et glass buer. Legg 8 dråper eucalyptus olje. Plasser ansiktet over bollen, deretter drapere et håndkle over hodet og bollen, og skaper et telt. Inhalere damp i 5 til 10 minutter. Prøv å puste dette i kun gjennom nesen, som det er den eneste måten det vil påvirke nesegangene. Som du føler lunger løsner, blåse nesen for å fjerne den. (Alle merker av eukalyptus olje vil gjøre.)

Gjenta prosessen ovenfor med tea tree olje eller olje av oregano hvis du ikke har resultater med eukalyptusolje. (Alle merker av essensielle oljer vil gjøre.)

Sett 8 oz. med varmt vann i en glassbeholder. Tilsett 1 ss. av eple cider eddik og en klype salt. Riste beholderen for å blande godt. Bøy hodet bakover. Ved hjelp av en pipette eller tuppen av fingrene, dryppe blandingen i hvert nesebor. Pust dypt, holde hodet bakover. Når du smake blandingen på baksiden av halsen din, vil nesen snart klart. Blås ut.

Gni en liten mengde damp gni under neseborene. Dette er den typen du gni på brystet for brystet lunger. Alle merker vil gjøre, som de alle har mentholyptus i dem. Gni under neseborene som nødvendig; Dette vil åpne nesegangene midlertidig.

Peel et hvitløksfedd og skive det tynt. Plasser en skive i hvert nesebor og sitte og slappe av i 15 minutter. Den naturlige hvitløk olje vil åpne nesegangene og drepe bakterier.

Spis litt hot salsa eller cayenne pepper. Hvis du ikke har mage for å spise en teskje hot salsa, hot saus eller cayenne pepper rett, dryss det på noen kylling eller ost, eller i suppe, eller noe du må for å svelges det. Hot Peppers som Cayenne inneholder en ingrediens som heter capsaicin, som fungerer som guaifenesin. Guaifenesin er på mange over-the-counter forkjølelsesmedisiner. Chilipepper, derimot, jobber mye raskere, og har den ekstra fordelen av å øke immunforsvaret.

Hint

• Hoste dråper med mentholyptus vil jobbe raskt også, men mange har tilsatt sukker; så hvis du er en diabetiker, bruk med forsiktighet. Unngå melk og melkeprodukter når du arbeider med nesetetthet, som de forårsaker mer slimete.
• Hvis du lider av tilbakevendende nesetetthet, bør du oppsøke lege for å finne ut om du kan være lider av bihulebetennelse og har behov for antibiotika.