Panikklidelse er en type angst lidelse som fører til uventede angrep av intens og ukontrollerbar frykt, som varer fra noen minutter til noen timer. Ifølge National Institutes of Health (NIH), symptomer vanligvis utvikle før fylte 25 år, men det kan også dukke opp hos barn. Personer med denne tilstanden si det ligner på et hjerteinfarkt, noe som gjør dem føler at de mister kontrollen eller bli gal.

Symptomer

Mennesker rammet av panikklidelse opplever noen eller alle av disse symptomene under et angrep: brystsmerter, svimmelhet, følelse av å besvime, kvalme, urolig mage, hjertebank, kortpustethet, svetting, frysninger, hetetokter, skjelving, risting, prikking eller nummenhet sensasjoner. De opplever også følelsen av å miste kontrollen, blir skilt fra virkeligheten, følelsen redd for å dø, og følelsen som de er kvelende.

Forekomst

Personer med panikklidelse opplever det plutselig og uten forvarsel. Det er ingen måte å stoppe panikkanfall, selv om teknikker kan læres til å lindre symptomene.

Årsak

Ifølge American Psychological Association (APA), genetikk og går gjennom nyere liv stress, slik som død av en venn, forårsaker panikklidelse.

Behandling

Panikklidelse blir behandlet med anti-angst medisiner, antidepressiva, og kognitiv atferdsterapi. Medisiner redusere angstrelaterte symptomer mens kognitiv atferdsterapi lærer folk hvordan å slappe av under et panikkanfall.

Forebygging

Mennesker rammet av panikklidelse bør unngå alkohol. De bør også unngå sentralstimulerende stoffer som koffein eller kokain.

Komplikasjoner

Ifølge Mayo Clinic, panikklidelse fører også andre komplikasjoner som for eksempel depresjon, økt risiko for selvmordstanker, utvikling av fobier, en frykt eller unngåelse av sosiale situasjoner, stoff eller alkohol misbruk, og økonomisk, på jobben eller skolen problemer. Disse komplikasjoner er forårsaket av stress og frykt for å få et panikkanfall.