For mange kvinner, har en baby er den ultimate plan for deres liv. Men for de kvinnene som sliter med diabetes, kan det virke som om sykdommen kan heve frykt for at en graviditet ikke vil være levedyktig. Dette kan imidlertid ikke være lengre fra sannheten som mange kvinner med diabetes har vedvarende friske svangerskap og gått på å starte vakre familier. Ta vare på deg selv og administrere din sykdom er nøkkelen til å bli gravid med diabetes.

Ledelsen

For å forberede kroppen din for graviditet, må din diabetes være helt under kontroll. Før du begynner å prøve å bli gravid, er den beste tingen å gjøre gjøre en avtale med både den primære omsorg lege og en gynekolog for å diskutere risikoen for en graviditet. De vil kjøre tester for å måle hvor godt din diabetes blir forvaltet, noe som vil gi deg en idé om hvorvidt kroppen din vil opprettholde en graviditet. Mens du prøver å bli gravid, må du fortsette å ta insulin som planlagt og ta alle skritt for å holde blodsukkernivået så stødig som mulig. Nivåene må være konsekvent jevn for tre måneder, før du gjør forsøk på å bli gravid.

Kosthold og trening

Spise riktig og få rikelig med mosjon er også nøkkelen til å forberede kroppen din for graviditet med diabetes. Dette er også en del av å holde din diabetes under kontroll, som trening og riktig ernæring er sentrale komponenter i å være så sunn som mulig med denne sykdommen. Regelmessig cardio trening tre ganger per uke, og spise rikelig med hele korn, frukt, grønnsaker, sammen med masse vann hver dag vil bidra til å få kroppen i tipp-topp stand.

Overvåking

Overvåking av diabetes vil prøve å bli gravid vil sikre at du er klar over hva kroppen din gjør til enhver tid. Så, for eksempel hvis du har problemer med å bli gravid, hyppigere kontroller kan avdekke at blodsukkeret svinger vilt i løpet av dagen, noe som betyr at sykdommen er ikke klart nok for kroppen å bære en graviditet. For å unngå denne ubehagelige scenario, planlegge hyppigere kontroller med legen din for å overvåke diabetes, gjøre endringer i insulin og / eller medisiner som er nødvendig, og avverge eventuelle sperringer din diabetes kan gi til å bli gravid.