En ødelagt halebenet (halebenet), smerten som kalles coccydynia, kan være en svært smertefull tilstand, men heldigvis en som ikke krever invasiv behandling for smertelindring eller korrigering.

Den Coccyx

Halebenet er den siste del av virvelsøylen og restene av et rudimentært tale. Det består av fire svært små bein smeltet sammen og fungerer som støtte for en sittende person.

Behandling

Fordi bruddet forsvinner vanligvis av seg selv, er den beste form for behandling rett og slett den forsiktig forvaltning av smerte før den kan helbrede. En manuell justering av benet er unødvendig, i musklene som er vanligvis sterke nok til å trekke benet tilbake til justering.

Manuell Smertebehandling

Den beste måten å håndtere smerten av en brukket halebenet er å hindre anvendelsen av noe press til området. For å unngå smerter mens du sitter, er bruken av en luftpute eller bolle pad anbefales. Hvis bærer rundt en pute ikke er mulig, er det en rekke måter for å minimere trykket på halebenet uten anvendelse av en.

Når du sitter, lute fremover eller sitter helt rett fokuserer presset av halebenet området og på baken, lindre smerten. Ved hjelp av en hard stol kan hjelpe, som synker inn i en myk man kan øke press på halebenet.

Hvis det oppstår smerter under avføring, spise en diett høy i fiber, drikke mye vann og bruk av avføring myknere kan hjelpe til med å lindre trykket i området.

Drug Treatment

Hvis manuell behandling ikke virker, kan en injeksjon av anti-inflammatoriske legemidler rundt halebenet bidra til å lindre smerten. Injeksjonen utføres ved en ortopedisk spesialist, ofte som den innledende behandling.

En vanlig, men kontrollert diett av ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen, naproxen og acetylsalisylsyre kan bidra til å lindre smerter og betennelser forårsaket av en ødelagt halebenet. Disse kan bli funnet i pilleform eller en aktuell krem, og krever vanligvis en sterkere dose for å lindre smerten.

Som med alle legemiddelregimer, er det lurt å oppsøke lege før du begynner på en, som langvarig bruk av smertestillende medikamenter kan føre til mer alvorlige tilstander, som for eksempel blødning i magen, magesår og nyresvikt.

Mat Treatment

Enkelte matvarer har anti-inflammatoriske egenskaper, og kan brukes som en vellykket behandling for halebenet smerte. Fiskeolje ekstrakt, linfrøolje og kirsebær juice alle har en anti-inflammatorisk effekt, selv om inntak av for mye fiskeolje kan føre til en overdose av vitamin A.

Kirurgi

Hvis smerte ikke kan kontrolleres ved manuelle metoder, er noen ganger kirurgi (coccygectomy) for å fjerne halebenet anbefales. Denne prosedyren er imidlertid sjelden utført, og bør bare brukes som en siste utvei.