En Hallux valgus er en misdannelse av stortåen som er hovedsakelig forårsaket av seg sko som er for stramt eller ikke riktig montert. Selv bunions er ekstremt smertefullt, kan du noen ganger løse problemet ved å endre måten du velger dine sko. Hvis du ikke klarer å løse problemet på egen hånd, og kan ikke tolerere smerten, kan en ortopedisk kirurg utfører poliklinisk kirurgi på Hallux valgus. Etter operasjonen, er det viktig at du bruker de riktige sko for å fremskynde helbredelsesprosessen og forebygge Hallux valgus fra å komme tilbake.

Bruksanvisning

•  Avstå fra seg alle typer sko til dressing eller kirurgisk sko har blitt fjernet. Du vil sannsynligvis ha på dressing eller kirurgisk sko i to til tre uker etter Hallux valgus kirurgi. Legen din vil fortelle deg nøyaktig hvor lenge.

Når du begynner på seg sko igjen, bør de ha en lang tå boksen (den delen av skoen som dekker tærne). Sko med en smal tå boksen kan forårsake klemme og irritasjon til tå som har blitt operert.

Velg en sko med et mykt skinn øvre for å bære frem din tå har blitt fullstendig helbredet. Dette kan være en atletisk sko eller en oxford-type sko.

Avstå fra iført sandaler og andre typer tynne såler. Velge en sko med en såle laget av et sterkt støttende materiale, så som gummi, for å hindre refracturing av benet. Den støttende såle kan også hjelpe til å redusere hevelse.

Unngå iført høye hæler og andre mote typer sko før du har fullt restituert fra operasjonen. Disse typer sko kan plassere ekstra belastning på foten som kan resultere i økt hevelse og stivhet.

Når du har helbredet, bruke sko som er riktig montert på føttene. Dette vil bidra til å forhindre en Hallux valgus fra å komme tilbake. En av føttene kan være større enn den andre, så har begge føttene målt. Hvis føttene er to forskjellige størrelser, må du kjøpe to par sko.