Forberedelse til kjemoterapi kan være skremmende og forvirrende. I tillegg til å komme til enighet med de fysiske og emosjonelle effekter av behandlingen, må du også sørge for at kroppen din er forberedt på det. Ved å spise riktig mat og få riktig ernæring, kan du øke din evne til å effektivt gjenopprette fra kjemoterapi behandlinger.

Måltider

Unngå mat som er fet. Når du forbereder for kjemoterapi bør kostholdet være fokusert på elementer som frisk frukt og dampede grønnsaker. Lys korn også er bra for deg, samt proteiner. Nøtter, kjøtt, peanøttsmør, kjeks og melkeprodukter alle er gode kilder til protein. For å spise en diett så sunt som mulig, velger lav-fett alternativer hvis du har tenkt å konsumere mye av meieriprodukter.

Måltidene du spiser bør være mindre enn de du normalt ville spise. Du bør også spise oftere enn du er vant til. Prøv å spise ca fem snack-sized måltider utover dagen. Spise mat på denne måte vil redusere stress plassert på fordøyelseskanalen. De lettere-fordøyelig mat du spiser, jo bedre. Dette er grunnen til at drikker som smoothies --- som kan inkludere flere frukter --- er bra for deg. De omfatter mange av de næringsstoffene du trenger, og er lett å fordøye.

Drikkevarer

Drinker som inneholder ingefær eller peppermynte inneholder næringsstoffer som hjelper i å forebygge kvalme. Du kan drikke varm eller kald peppermynte eller ingefær te. Begge disse te er koffein fri. Fersk presset grønnsaker og frukt juice har høye nivåer av næringsstoffer. Klare buljonger også er bra for deg når du forbereder for kjemoterapi.

Du bør prøve å konsumere disse drikkene i løpet av dagen, men ikke under måltid tid. Ved å unngå å drikke til måltidene, fordøyelsesenzymer juice er fortsatt i stand til å operere med full styrke og er i stand til å fremme fordøyelsen og redusere sannsynligheten for dårlig.

Prøv å unngå brus og andre drikker som har sukker i dem. Sukker kan øke risikoen for å utvikle intestinal candida, som er en infeksjon som ofte forekommer i kjemoterapi pasienter.

Vitaminer

Visse vitaminer er i stand til å redusere giftigheten av kjemoterapeutiske medikamenter. For eksempel, hvis du tar vincristine som en del av kjemoterapi prosessen, kan vitamin C gjør stoffet mindre giftig for kroppen din. På samme måte, ved å ta vitamin A tilskudd, kan du øke effektiviteten av stoffet.