Konstant øresus i ørene er kjent med det medisinske navnet tinnitus, som gjelder for noen unormal støy i ørene. Tinnitus kan være plassert i hvilken som helst av de fire deler av øret og har en rekke årsaker og behandlinger. I noen tilfeller kan en eller flere av dem kan gi lindring, men noen ganger ikke noe arbeider. Snakke med legen din og få en grundig evaluering bør være første skritt i alle fall.

Hva det er

Ringing, susende eller annen støy tilsynelatende å komme fra ørene er en vanlig klage. Ifølge American Hearing Research Foundation, anslagsvis 36 millioner amerikanere opplever det til en viss grad. Men det er et symptom, ikke en sykdom i seg selv. Tinnitus kan komme fra det ytre øret, mellomøret, det indre øret, eller selve hjernen. Noe som blokkerer hørselen kan gjøre normal kroppslyder mer fremtredende.

Men de irriterende og vedvarende støy som kan drive deg til vanvidd er en annen sak. Den hyppigste årsaken til tinnitus er nerveskader i det indre øret. Eksponering for overdrevet høy støy, enten fra maskiner eller "head banger" musikk kan forårsake skade på mikroskopiske hårcellene som slår vibrasjoner til nervesignaler. I sjeldne tilfeller kan tinnitus signalisere noe veldig galt inne i hjernen --- en aneurisme (et svakt punkt i en blodåre som ballonger ut) eller noen typer hjernesvulst.

Senke volumet

Noen helt grunnleggende ting som er bra for din generelle helse kan hjelpe med tinnitus, også. Få nok hvile, holde på toppen av blodtrykket og få litt regelmessig mosjon. Unngå eksponering for høye lyder og støy. Kutt ned på nervestimulerende stoffer som koffein og nikotin. For noen mennesker, har biofeedback blitt rapportert å hjelpe. Siden tinnitus er ofte på sitt verste når alt er stille, prøv å bruke maskerte lyder.
Drs. Sergei Kotchkin og Richard Tyler, skriver i The Hearing Review, fant at 60 prosent av tinnitus lider opplevd noen lindring ved hjelp av et høreapparat og mer enn én av fem rapporterte en stor forbedring.

Medisinsk behandling

Antidepressents, beroligende og muskelavslappende har vist noen gunstig effekt hos noen, men ikke alle tinnitus-pasienter. I en del kan det være at behandling av depresjon som kommer fra coping med støy hjelper dem å føle seg bedre. Eller, hvis tinnitus er stress relatert, løsner opp kjevemusklene kan bidra til å forbedre situasjonen. Antikrampemidler så som fenytoin (dilantin), primidon (mysoline) og valproinsyre (Depakene) er blitt vist å ha noen nytte reduserende tinnitus.