Digidexo.com

Hvordan du kan redusere Fibroids

Hvordan du kan redusere Fibroids


Fibromer er benigne tumorer som vokser i de glatte muskelceller fra livmorveggen. Omtrent 40 prosent av kvinner har minst en fibroid stede etter den tid de når overgangsalderen. Fibroids forekommer vanligvis hos kvinner i alderen 25 og 40. De er som regel styrt av hormonbehandling, endringer i kosthold eller kirurgisk fjernet. Fibroids pleide å være nummer én grunn til at hysterektomier - kirurgisk fjerning av livmoren - ble utført. Det finnes tiltak du kan ta for å redusere tallet eller enda sjansen for fibroids forekommer i dine menopausal år.

Hvordan du kan redusere Fibroids

eliminere hvite matvarer som hvit ris, hvitt brød, pasta, kjeks og kake. Fibroids forekommer oftere hos kvinner som spiser disse produktene på grunn av en sammenheng mellom insulin, østrogen og kosthold.

Finn alternativer til syntetiske hormoner. Fytoøstrogener er et flott alternativ, og finnes i soya og lin produkter. Over-the-counter produkter inkluderer nå disse agentene som den viktigste ingrediensen i å kontrollere symptomer på overgangsalder. De virker ved å blokkere produksjonen av overflødig østrogen.

•  Vurdere kraften av urter. Klaseormedrue og chasteberry har blitt brukt av kvinner for en rekke gynekologiske symptomer i århundrer.

Hint

  • Rådfør deg med din lege før du begynner noen hjemme regime for behandling av fibroids.