Digidexo.com

Fordeler og ulemper med Acai Berry

Acai Berry er en Amazonas frukt som har fått mye publisitet. Antioksidant frukten har en rekke helsemessige fordeler og benyttes i mange forskjellige produkter. Men er det noen ulemper ved å bruke acai berry. De fleste av disse ulempene oppstår på grunn av overforbruk av acai bær.

Fordeler

Acai bær inneholder flavonoider og anthocyaniner, stoffer med sterke antioksidantegenskaper. Disse stoffer er kjent for å fremme immunsystemet og beskytte kroppen mot forskjellige sykdommer. En diett rik på antioksidanter er også sagt å forebygge kreft og hjertesykdommer. I tillegg kan det også interferere med normal aldring.

Vekttap

Acai Berry vekttap kosttilskudd har blitt svært populære. Forbruket av en antioksidant-rikt kosthold er kjent for å være svært gunstig for generelle helse. Det er imidlertid ikke påvist effekter av acai berry på vekttap hittil i 2009.

Hudpleie

Acai olje, hentet fra acai berry, er i flere skjønnhetsprodukter. Stoffet har sterke antioksidanter som arbeider for å behandle rynker og kviser og forbedre den generelle hud tekstur.

Ulemper

Overforbruk av acai berry kan føre til ulike komplikasjoner. Noen allergisk mot bær bør ikke bruke acai berry.

Noen acai Berry produkter bruke andre ingredienser, slik som senna blad. Senna blad er en sterk avføringsmiddel og bruken av denne substans kan forårsake problemer med tarmer. Acai Berry har rensende egenskaper og bruk av denne frukten vil også føre til at du besøker toalettet veldig ofte.

Appetitt og avhengighet

Noen acai kosttilskudd gjøre bruk av koffein, et stoff kjent for å forårsake avhengighet. Brukere synes det er svært vanskelig å avvikle bruken av slike tilskudd. Regelmessige acai brukere kan også oppleve tap av appetitt. Denne tilstanden oppstår på grunn av acai naturlige appetitt-suppressant egenskaper.