Lav protein er en alvorlig, verdensomspennende problem forårsaket av mangel eller utilgjengelighet av dietter rike på protein. Effektene knyttet til lav protein kan ha alvorlige konsekvenser. Lite eller ingen protein i kostholdet kan føre til alvorlige sykdommer og påvirke andre helse-og utviklingsproblemer. Det finnes ulike og vanlige tegn og symptomer assosiert med lav protein, hvorav mange signaliserer mer alvorlige helseproblemer.

Betydning

Protein er viktig i sunn vedlikehold av kroppen. Det hjelper immunsystemet til å fungere skikkelig; opprettholder sunn hud, hår og negler; og bidrar til å produsere viktige enzymer i kroppen. En som er påvirket av lave protein vil sannsynligvis lider av symptomer som skal angripe disse forskjellige funksjoner i kroppen.

Vanlige tegn og symptomer

De vanligste tegn og symptomer på lavt protein kan inkludere svinn i musklene og ødem, eller væskeretensjon, i føtter og ankler. Vekttap og anemi er andre vanlige tegn og symptomer.

Alvorlig helse Tegn og symptomer

Andre symptomer på lavt protein kan føre til alvorlig helserisiko. En av de mer alvorlige symptomer er en redusert immunsystem, slik at offeret utsatt for infeksjoner. Barn som blir berørt av lav protein vil vise tegn til svak vekst og utvikling. Andre symptomer kan være svekkelse og svikt i hjerte og åndedrettssystemet. Lav protein, hvis venstre ubehandlet, kan også føre til døden.

Tegn på sykdommer forbundet med lav Protein

Fordi lav protein kan angripe immunsystemet, de som lider av liten eller ingen protein er sårbare for kontrahering sykdommer som kwashiorkor og marasme. Disse sykdommene er mer vanlig i regioner hvor protein er utilgjengelig. Barn under 4 år er sannsynlige ofre for kwashiorkor. Dette er forårsaket gjennom dietter som er høy i karbohydrater, og lite eller ikke-eksisterende i proteiner. Kwashiorkor symptomer inkluderer skiltene som er felles med lav protein, som for eksempel muskel svinn og lav vekst utvikling, men også inkluderer en forstørret og fettlever, og bevaring av synlig fett lagring. Marasmus er forårsaket av semistarvation og påvirker alle aldre, men det er mest vanlig hos barn som får i fortynnet morsmelkerstatning. Symptomer for marasme omfatter vanlige lav-protein symptomer, sammen med tap av synlig fett butikker.

Anbefalte kosten Allowance

Den anbefalte kosten rasjon (RDA) for protein omfatter et minimum daglig inntak av 0,36 g per pund, eller 0,8 g pr kilogram, kroppsvekt. Noe det dobbelte beløpet anses overdreven. Utviklings barn, gravide og ammende kvinner, eldre og personer som lider av skader, medisinske traumer, sykdom eller funksjonshemming trenger mer protein enn det som er foreslått av RDA.