Hvordan Test Vitaminer i eddik
Har du noen gang lurt på om de vitaminene du tar faktisk gjør noe? Her er en rask test som kan avgjøre om kroppen din er faktisk å bryte ned og bruke innholdet i din vitamin pille, eller hvis kroppen din er bare passerer vitamin gjennom systemet som avfall.
• Hell en halv kopp hvit eddik i et glass og slippe en vitamin tablett i glasset. Surheten i eddik etterligner hvordan magen ville fordøye vitamin.
Se hvor lenge vitamin tar å oppløse. Hvis vitamin ikke løser seg opp i glass eddik, så er det sannsynligvis ikke kommer til å løse seg opp i magen, heller. Kvalitet vitaminer vanligvis begynne å bryte ned nesten umiddelbart og avslutt bryte ned innen 30 til 45 minutter.
Sjekk om skitt flyter på toppen av eddik, eller hvis det er noen gritty stoff på bunnen av glasset. Hvis det er skitt flyter på toppen, betyr det at vitamin produsenten bruker sagflis som fyllstoff. Grit på bunnen av glasset betyr vitamin produsenten bruker sand som fyllstoff. Ingen av disse er et godt tegn.
Hint
- Du kan vikle vitamin i aluminiumsfolie og stek den i ovnen ved 350 grader i noen minutter. Hvis vitamin blir svart, betyr det at produsenten bruker kulltjære som fyllstoff.