Digidexo.com

Hvordan forberede for en Kortisol spytt test

Kortisol er et hormon som produseres av binyrene. Hormonene spiller en viktig rolle i mange av kroppens metabolske funksjoner, inkludert blodtrykk og glukosenivåene forvaltning og bygge muskler. Kortisolnivå kan måles i tre kroppsvæsker: blod, urin og spytt. Noen få enkle trinn kan hjelpe deg med å forberede for en kortisol spytt test.

Hvordan forberede for en Kortisol spytt test

•  Les bruksanvisninger som inngår i kortisol spytt test kit du skal bruke. Du kan få kit fra en lab eller at de må kjøpe kit fra en medisinsk forsyning butikken. Pass på at alle delene som er notert på instruksjonene er inkludert i settet.

Finn ut fra legen din når du skal ta kortisol spytt test. Ifølge American Association for Clinical Chemistry, de fleste opplever sitt laveste nivå av kortisol mellom 23:00 og midnatt, og kan være nødvendig å teste deres spytt på dette tidspunktet. Forbered deg på testen ved å hvile tidlig i kveld, hvis du ikke er vanligvis våken sent på kvelden.

Slapp av før kortisol spytt test, og prøve å avstå fra enhver stressende aktivitet. Kortisolnivå stige når du er stresset, sier Dr. David Zava i et intervju i John R. Lee, MD Medical Letter gjengitt i Virginia Hopkins Health Watch. Prøv å holde seg rolig for å sikre en nøyaktig avlesning for testen.

Utfør testen etter behov. Du vil tygge på stykke av bomull materiale for et par minutter til den er mettet med spytt. Plasser bomull i reagensrør som følger med settet. Klar testsett for levering til laboratoriet.

Hint

  • Den Pituitary Society rapporterer at spyttprøver ikke er ment å bli brukt på egenhånd som en måte å måle kortisol, men kan brukes i forbindelse med urin og blodtesting.