Digidexo.com

Buttermilk for Detox

Melk er en væske som lenge har vært ansett som frisk i sagn og alternativ medisin, samt ordinære studier. Butter i sin sanne form er melk som er til overs etter at fettet er fjernet fra fløte for å lage smør. Denne væske er ofte tykkere enn vanlig melk, og har en besk smak. Som en drink, har kulturmelk mange helsefordeler, inkludert dens bruk i mange avgiftning oppskrifter.

Erstatte Buttermilk

Det første trinnet i å bruke kulturmelk for å hjelpe detox systemet er å erstatte det for melkebaserte produkter. Pannekake mix, flatbrød, og kjeks eller muffins oppskrifter som bruker melk bør alle være byttet til kjernemelk. Det finnes mange oppskrifter på glutenfrie matvarer som råder dette. Utskifting av kjernemelk vil bidra til å stimulere kroppens rensing av andre usunne stoffer.

Hvordan hjelper Buttermilk?

Bortsett fra å bruke kulturmelk som en matlaging ingrediens, mange mennesker drikker det for avrusning formål. Melk er sunnere enn vanlig melk, fordi den er lavere i kalorier og mye lavere fettinnhold (siden som ble fjernet for å lage smør). Denne drikken oppmuntrer raskere fordøyelse, har mer melkesyre enn vanlig melk, og den er lastet med den samme type av gastrointestinale fordeler som yoghurt.

Legge melk til en diett også legger sårt tiltrengte vitaminer som er gunstig for kroppen. Når organer fungerer til kapasitet, gir de en naturlig renselsesprosess.

Buttermilk som en del av Homemade Detox

Mange hjemmelagde DETOX oppskrifter ring for kjernemelk som en del av den flytende løsning. Bortsett fra Buttermilk åpenbare helsemessige fordeler på grunn av økte fordøyelses fordeler, er det ofte væske av valg blant folk som gjør sine egne detox løsninger.

Prøv å blande en ts av koriander juice med kjernemelk. Følg opp med flere glass vann, og sakte øke mengden av koriander juice til en full to tsps, med et fullt glass kjernemelk. Alternative dette med vann.