Den menneskelige kroppen krever et visst antall kalorier for å fungere skikkelig. Disse kalorier er brukt i en prosess som kalles metabolisme. Kostthermogenesis er en del av denne prosessen og har vært forsket for å utvikle nye, effektive måter for dieters å miste vekt.

Identifikasjon

Kostthermogenesis er et begrep som oftest gjelder fordøyelsessystemet. Det er mengden av energi, i kalorier, som må bli brukt av kroppen til å fordøye og behandle mat. Det utgjør omtrent 10 prosent av kroppens totale caloric utgifter.

Forskning

Termotilblivelsen generelt gjelder omdannelsen av ekstra kalorier til varme, heller enn fett. Forskning, for eksempel at utført ved Beth Israel Deaconess Medical Center, har vist at thermogenesis indusert av en bestemt diett eller kosttilskudd kan hindre lagring av kalorier som fett ved å tenne på thermogenesis og konvertere disse kaloriene til varme i stedet.

Fordeler

Denne type av kostthermo, som er forårsaket av diett i stedet brukes av fordøyelseskanalen, er meget fordelaktig for slankere. Den bruker en naturlig prosess for å forbrenne mer kalorier, noe som i det lange løp kan skape en sunnere måte å kosthold og avverge fedme.