Et kolon bord er en enhet som gjør en person til å gi seg selv en colonic i komforten av sitt eget hjem. Etter den første prisen, de fleste vil finne det mindre kostbart å utføre denne tjenesten hjemme. Når du kjøper din kolon bord, de fleste av de verktøyene du trenger vil komme med det, men kan du fortsatt trenger å kjøpe noen verktøy. Første gang du gjør et hjem colonic med kolon styret vil virke ganske tungvint, men du vil til slutt bli en gammel proff. Denne artikkelen vil hjelpe deg å lære å bruke et kolon bord.

Bruksanvisning

•  Plasser den åpne enden av tykktarmen tavle over toalettskålen med en klappstol holder opp den andre enden av brettet. Du vil bli liggende på dette forumet så sørg for at alt er solid.

Fyll en bøtte med 5 liter varmt vann. Det kan være lurt å legge litt Epsom salt i vannet, men dette er opp til deg. Bruk ikke mer enn en spiseskje med Epsom salter.

Plasser bøtte minst 24 inches over hele linja. Dette er viktig, da det vil hjelpe i colonic.

Plasser den ene enden av myk plast slangen i bøtta, noe som gjør at den når bunnen. Bring den andre enden av slangen til kolon bord. Det bør være et lite hull for å mate enden gjennom.

Sett i plastikk rektal tips (som bør komme med i styret) inn i enden av slangen renner inn i tykktarmen styret.

Sett sprøytespissen inn i plast rektal tips og trekke sprøyten. Dette bør skape en strøm av vann fra bøtten gjennom røret og ut rektal spissen.

Fest klemme på røret. Dette vil momentant stoppe strømmen av vann.

8. Smør plast rektal spissen.

Legg deg ned på brettet og sett endetarms spissen.

Fjern klemmen å la vannet renne. Når du føler behov for å frigjøre, gjøre det.

Tips og advarsler

• Å gjøre deg mer komfortabel, plassere en pute på stolen slik at du kan hvile hodet.