Med mindre smerten er uutholdelig og restitusjonen på andre måter er tvilsomt, er kirurgi vanligvis det siste alternativet. Ikke kirurgiske hjelp av behandling for herniated plater har ofte gode resultater; faktisk er sluttresultatet av både ikke-kirurgiske og kirurgiske midler ofte er den samme.

Bruksanvisning

Ikke-kirurgiske prosedyrer

Styr smerter før du starter annen behandling. Hvile en dag eller to, men ikke lenger. Strekke ut på gulvet med knærne bøyd og beina forhøyet kan hjelpe. Unngå å bøye, løfte og sitter i en posisjon.

Ta smerten meds legen forskriver eller anbefaler. Smertestillende som for eksempel paracetamol eller NSAIDs kan lindre smerte og redusere hevelse og betennelse. Legen din kan foreskrive muskel relaxers eller antidepressiva for å hjelpe med smerte.

Bruk kalde og varme terapi. Cold terapi bør brukes for de første 48 timene. Bruk og ispose eller pose med frosne grønnsaker innpakket i et håndkle i minst 15 minutter flere ganger om dagen. Varmebehandling, for eksempel en varmelampe, varmepute eller varmepakning kan brukes etter den andre dagen, men du finner kanskje ut at kulde terapi gir bedre resultater.

Bruk en spenne til å bidra til å gjenopprette stabilitet og gjøre deg mer komfortabel. Bukseseler brukes kun for en kort periode, og du må gjøre styrkeøvelser uansett som tannregulering kan svekke musklene som må være sterk for å støtte ryggraden.

Start treningsterapi så snart du kan administrere din smerte. Trening er den viktigste delen av utvinning og forebygging. Din lege eller fysioterapeut kan lære deg de riktige teknikkene og arbeide med å utvikle en daglig mosjon plan.

Walk, strekke og utføre spekter av bevegelse øvelser i vann, eller vannterapi, for å bidra til å redusere smerte og øke muskelavslapning. Avhengig av omstendighetene, kan legen din vil du skal sitte i boblebadet før du er sterk nok til å gjøre øvelser.

Kirurgiske prosedyrer

Fjern skadede deler av platen via en slange, (endoskopisk kirurgi). Denne operasjonen er vanligvis utføres på poliklinisk basis. Prosedyren har begrenset effekt, og du trenger å diskutere dette alternativet med legen din før du tar en beslutning.

Forskning laminotomy eller laminektomi, fjerning av hele eller deler av tildekking av spinalkanalen på stedet av herniated plate. Disse prosedyrene lindre trykket av skiven på nerven. Etter en av disse prosedyrene kan du oppleve mindre smerter og bedre bevegelighet.

Tenk diskectomy, fjerning av en del av selve disken, som også avlaster trykket på nerven. Denne prosedyren er ofte gjort i forbindelse med en laminotomy. Denne fremgangsmåten lindrer smerte og andre symptomer hos de fleste pasienter.

Tips og advarsler

• Alvorlig muskelsvakhet, tap av tarm eller blære kontroll og progresjon av tilstanden diktere om legen anbefaler umiddelbar kirurgi. Hvis du ikke er en umiddelbar kandidat for kirurgi, kan det hende at legen overvåke tilstanden for 6 til 12 uker før de bestemmer seg for videre behandling.
• Spinal fusjon er en annen prosedyre legens bruk for å behandle en herniated plate, men denne prosedyren er ikke vanlig. Det anbefales ikke at du gjennomgår denne prosedyren med mindre du har tilbakevendende brokk på samme plate eller du har spinal ustabilitet.