Digidexo.com

Spikenard Røkelse bruksområder

Spikenard røkelse har en musky, treaktig aroma som det veldig krydret. Det kan være en stikkende lukt før du blir vant til det. Spikenard røkelse brukes i aromaterapi og kan hjelpe med stress-relaterte tilstander fordi det er beroligende, jording og beroligende for sansene. Spikenard bør brukes med måte på grunn av sin sterke aroma.

Angst

Spikenard kan bidra til å lindre angst. Sin beroligende effekt på kropp og sinn fremme avslapning, noe som gjør det lettere å gi slipp på alle livets problemer og omsorg. Det fungerer bra med meditasjon for å roe sinnet.

Søvnløshet

Også på grunn av sin lindrende og beroligende egenskaper, kan Spikenard brukes til å bidra til å fremme søvn hos personer som lider av søvnløshet. Brenn en liten røkelse om kvelden før sengetid for å lette kroppen inn i en bedre tilstand for søvn. Gjør det før du faktisk fastsettelse vil bidra til å gjøre sengen et sted å sove for ikke å kaste og slå venter på søvn.

Fordøyelsesproblemer

Duften av Spikenard røkelse kan lette urolig mage mennesker som lider av nervøse fordøyelsesbesvær problemer, som IBS (irritabel tarm syndrom). Dens jording og beroligende effekter roe fordøyelsen gjør magen mer i stand til å slappe av.