Digidexo.com

Hvordan holde nesen Moist

Hvordan holde nesen Moist


Innsiden av nesen krever fuktighet for å fungere skikkelig. En slimete belegg linjer de indre veggene i nese og feller partikler, for eksempel skitt, bakterier og allergener. Hvis nesen tørker ut, vil ikke slimete ikke fungerer som det skal. Dette kan føre til neseblødning, allergiske reaksjoner og forkjølelse. Heldigvis finnes det flere metoder for å holde nesen hydrert.

Bruksanvisning

•  Hell saltoppløsning inn i nasal vanning systemet og utføre en rensing som anvist av produsenten. Retningslinjer for bruk vil variere, men generelt vil du plassere tuten på flasken inn i neseboret, lene seg fremover og la saltvann for å kjøre gjennom nesepassasje og ut motsatt nesebor.

Bruk en bomullspinne til å påføre et tynt lag med vaselin på innsiden av nesen. Gjør dette to ganger om dagen for å låse i fuktighet.

Bruk en luftfukter hver dag for å motvirke en tørr bomiljø. Oppvarming og air condition systemer kan tørke ut luften, forårsaker nesen din til å bli tørr. Erstatte tapt fuktighet i luften ved hjelp av en luftfukter i hjemmet og på arbeidsplassen.

Puss nesen forsiktig ett nesebor om gangen, når det er nødvendig. Unngå aggressive, pågå blåser da dette kan tørke nesen din videre.

Tips og advarsler

  • Nese vanningsanlegg er lett tilgjengelig på apotek. Spør på apoteket etter en løsning som passer dine behov. Hvis du er en røyker, prøv å slutte. Røyking tørker ut og irriterer nasal vev.