Digidexo.com

Hvordan finne ut om jeg er en Pack Rat

Selv om pakke rotte (Neotoma cinerea) er faktisk en type gnager som skattefunn mat og andre elementer, er begrepet mer vanlig for folk som har en tendens til å samle ting og aldri ønsker å kaste dem bort. Hvis du har en voksende samling av rot, kan du lurer på om du er en pakke rotte eller bare holde et rotete hus. Heldigvis, ved ganske enkelt å ta en titt rundt i huset og vurdere dine følelser, kan du avgjøre om du er en pakke rotte eller ha enda et mer alvorlig problem som kalles hamstring.

Bruksanvisning

•  Ta en god titt på boarealet i huset. Det er en forskjell mellom å samle "ting" og å ha rot. Hvis alt har en plass, men det er egentlig for mye av det, er du en pakke rotte. Hvis rot er overalt og plassert på hver flatt underlag uten rim eller grunn, kan du potensielt ha en hamstring problem.

Spør deg selv hvordan rot i huset gjør at du føler. En mild følelse av uro når du tenker på alle samlingene du har er vanligvis et symptom på en pakke rotte; hoarders er ofte ganske komfortabel når omgitt av alle sine eiendeler.

Tenk på hvordan ting i huset ditt påvirker ditt daglige liv. Dersom skuffer, skap og lagerrom er fulle, men mangfoldet av elementer ikke bry dag-til-dag husholdningsfunksjoner, er du mest sannsynlig en pakke rotte. Når rotet rundt i huset holder deg fra å finne noe, fullfører daglige aktiviteter eller sitte på sofaen, kan du imidlertid ha et problem som er mer alvorlig.

Tips og advarsler

  • Pack-rotte og hamstre atferd kan styres gjennom atferd modifikasjon og medisinering. Ta kontakt med en terapeut hvis du føler at de elementene du samler påvirker din familie eller evnen til å opprettholde din husholdning.