Psoriasis, og de resulterende kløende, brennende flekker på huden din, er irriterende når som helst. Det kan være spesielt frustrerende under svangerskapet, når behandlingstilbud kan være mer begrenset. Her er noen trygge, naturlige alternativer å prøve å lindre disse symptomene.

Bruksanvisning

Bruk aloe vera. En veldig beroligende, gel fra bladene på aloe vera planten har lenge vært kjent for å lindre kløe og svie. Mange etter-sun kremer og geleer inneholder aloe vera som en primær ingrediens. Du kan kjøpe en aloe vera plante, bryte av et blad, klem ut gel, og gni det direkte på det berørte området. Du kan også kjøpe ren aloe vera gel fra mange helse butikker.

Ta en havremel bath. Havre er veldig beroligende for tørr og kløende hud. Under graviditet, hjelper en beroligende bad slappe av spente og trette muskler og legge havregryn kan bidra til å lindre symptomene på psoriasis. Du kan ganske enkelt fylle en lin pose eller annen tøypose med havre eller en blanding av havre, tørket melk og en mild olje. Heng posen over kranen mens du fyller badekaret med lunkent (ikke veldig varmt) vann.

Rens huden din med sjøsalt. Salt bidrar til å rense porene og forynge huden, og kan lindre kløe, svie og irritasjon av psoriasis. Legge høykvalitets sjøsalt å suge i badekaret kan hjelpe deg med å slappe av under graviditet og lindre disse hudproblemer.

Bruk en heavy-duty fuktighetskrem etter hver dusj eller badekar, før sengetid, først i morgen, og så ofte som nødvendig i løpet av dagen. Ren olje er ofte mer effektivt enn lotions. Se etter en kroppsolje eller kjøpe høyverdig søt mandelolje, jojobaolje eller kokosolje. Ren kakao eller shea smør er også svært nyttig og kan være lettere å bruke enn flytende oljer. Holde huden fuktig kan også bidra til å forhindre strekkmerker under svangerskapet. Bare vær forsiktig så du ikke sklir. Ikke påfør olje til bunnen av føttene med mindre du har veldig irritert hud der. Hvis du gjør det, så gjelder olje og legg på et tykt par sokker med en gang.

Eliminer syntetisk. Tømme ut alle kroppens og badebehandling som inneholder dufter og syntetiske konserveringsmidler, og melde deg på en svært enkel og ren skjønnhet rutine. Mange ganger disse syntetiske ingredienser kan være utløseren som forårsaker psoriasis, eller, hvis ikke årsaken, kan sikkert gjøre huden mer irritert. Bruk en naturlig Castilla såpe for bading og håndvask, og handle for naturlige, økologiske alternativer for de andre kropps- og skjønnhetsbehov.

Soothe med eddik eller trollhassel. Sug infiserte negler i eple cider eddik eller trollhassel, eller bruke det ene med en bomullsdott til berørte områdene. Apple cider eddik er veldig beroligende, og trollhassel er en kjøle snerpende.