Digidexo.com

Hvordan å behandle prostata problemer

Prostata er en valnøtt-sized organ hos menn ligger like under blæren. Prostata transporterer urin fra blæren og gir væsken del av sæd. Det finnes flere typer av problemer forbundet med prostata. Prostatitt, eller inflammasjon, kan være forårsaket av en bakteriell infeksjon. Som menn alder, er det vanlig for prostata å forstørre, en tilstand som kalles benign prostatahyperplasi eller BPH. Prostatakreft er et annet problem i prostata. Det finnes en rekke endringer i livsstil, i tillegg til naturlig rettsmidler og reseptbelagte legemidler, som kan hjelpe menn takle prostataproblemer.

Bruksanvisning

•  Drikk åtte gram av svart eller grønn te minst en gang om dagen for en økning i antioksidanter. Spis en diett rik på selen fra fisk, havre, lever eller paranøtter for å minske prostatakreft risiko og redusere betennelse. Ta tilskudd av linfrø eller fiskeolje, kilder til omega-3 fettsyrer, eller et utdrag av så Palmetto busk er bær å holde prostata sunt og kontrollere BPH.

Endre dietten til å inkludere mindre koffein, smør eller margarin og alkohol og konsumere større mengder frukt og soya for å redusere prostataforstørrelse.

Praksis Kegel øvelser for å bygge opp bekkenmuskulaturen som støtter blæren og prostata å redusere BPH symptomer. Trekke musklene som om å stoppe flyten av urin. Hold kontraksjonen i 15 eller 20 sekunder og slipp. Gjør dette flere ganger om dagen.

Ta medisiner som antibiotika eller anti-inflammatoriske for å redusere symptomer på prostatitt. Reseptbelagte medisiner som Avodart kan redusere hormon som regulerer veksten av prostata

Tips og advarsler

  • Kirurgi er et alternativ for å behandle en forstørret prostata eller prostatakreft, men er invasiv og bærer risiko.