Ifølge Web MD, på et tidspunkt om lag 80 prosent av amerikanerne oppleve noen form for ryggsmerter. "Det kommer i mange former, fra smerter i korsryggen, midt ryggsmerter, eller øvre ryggsmerter til korsryggsmerter med isjias," nettsted landene. Smerten kan vanligvis lindres med smertestillende medikamenter eller smertestillende.

Beskrive Pain

Ryggsmerter kan beskrives som mild, alvorlig, skarp, bankende, verkende og til og med akutt eller kronisk.

Noen symptomer inkluderer griner verkende eller stiv følelse, en skarp lokaliserte smerter overalt langs ryggraden, en verke på midten av ryggen eller en manglende evne til å stå rett.

Du kan også oppleve korsryggsmerter med isjias. Ifølge Web MD, symptomer på dette kan være en smerte i bakre eller ben, en brennende eller prikkende nedover beinet, svakhet eller nummenhet, en konstant smerte på den ene siden av den bakre eller en skyting smerte gjør det vanskelig å stå opp.

Årsaker

Ifølge E Medicine Health, "vanlige årsaker til ryggsmerter bære sykdom eller skade på muskler, bein og / eller nerver i ryggraden." I tillegg kan smertene begynne et annet sted (dvs. magen eller brystet) og kan reise til baksiden. Spesielt noen årsaker er: nerve root syndromer (dvs. ischias), herniated plater, spondylose, ryggrad degenerasjon, leddgikt, skjeletturegelmessigheter (dvs. kurver unormalt som i skoliose) og osteoporose.

Chipped Disc og Back Pain

Noen ganger kan en årsak til ryggsmerter er en chipped, svulmende eller sprukket plate. Per Mayo Clinic, skivene "fungere som puter mellom ryggvirvlene i ryggraden. Noen ganger kan det myke materialet inne i en plate bule malplassert eller ruptur, og trykk på en nerve. "Det samme gjelder for en sprukket plate-når den delen av ryggvirvler er skadet, kan det føre til uutholdelige ryggsmerter.

Eksamener og tester

Når du besøker en helsepersonell, er den første tingen som hun vil gjøre få en full medisinsk historie og utføre en fullstendig fysisk eksamen. En rekke tester vil også bli utført slik at ryggsmerter kan være riktig diagnostisert. Noen av disse testene inkluderer røntgen, MR, nervetester (dvs. electromyogram som tester elektrisk aktivitet og for nerve root skade) og CT scan.

Behandling

Følgende er en liste over behandlinger for ryggsmerter, som per Web MD: hvile, is, fysioterapi, over skranke medisiner (for eksempel Tylenol eller Advil) eller foreskrevet anti-inflammatoriske medisiner eller smertestillende (f.eks Vicodin eller Percocet).

Forebygging

Det er ting du kan gjøre for å bidra til å forhindre ryggsmerter, inkludert økt mosjon, bygge muskelstyrke og fleksibilitet, slutte å røyke og opprettholde en sunn vekt. Mayo Clinic, samt E Medicine Health, også foreslå å bruke riktig kroppen mekanikk, for eksempel når du står, sitte ned og løfte objekter. Når du står, sørg for at du står med en nøytral bekkenposisjon og når du setter deg ned, være klar over holdningen din. Når du løfter gjenstander, løft med bena, ikke ryggen din.