Enten det er i begynnelsen av våren, sommervarmen eller kjøligere høstdager, mygg ser ut til å ha noen problemer med å finne deg. Du har prøvd repellents, men liker ikke lukten eller følelsen av dem på huden din. Du vil ha et alternativ, og det er mange nettsteder som vil fortelle deg å ta vitamin B1 for å slå tilbake de små buggers, men virker det?

Mygg fakta

Den amerikanske Mosquito Kontroll Association har studert mygg i stor utstrekning. Mygg er mer tiltrukket av noen mennesker mer enn andre. Mørke klær tiltrekker seg mygg, og de er i stand til å bite gjennom stramtsittende klær. Stående vann tiltrekker seg mygg og gir dem et sted å hekke.

Vitamin B1 Fakta

Vitamin B1 er ett av åtte B-vitaminer. Det er også kalt tiamin. Som med alle de andre B-vitaminer det omdanner mat til energi, er B1 også ansvarlig for å beskytte ditt immunsystem. Den gjennomsnittlige anbefalte daglige mengden B1 for voksne er 1,5 mg, noe mer enn det vil bli skilt ut av kroppen gjennom svette.

Hva er kravet?

Det har vært studier gjort i forsøk på å finne ut om å ta vitamin B1 vil frastøte mygg. Den grunnløse påstand er at når du tar opp til 300 mg vitamin B1 per dag vil kroppen din skille ut en lukt uoppdaget av mennesker, men at myggen finner avskyelig og vil resultere i å holde myggen unna.

Resultatene

Dessverre er det ikke noen bevis for å bli funnet at inntak av vitamin B1 vil avverge de pesky mygg. The University of Wisconsin gjennomført studier med mennesker å ta vitamin B1 i et laboratorium setting. Utfallet ga ingen bevis for å foreslå å bruke vitamin B1 hadde noen innvirkning på myggen.

Hva kan du gjøre?

Ifølge American Mosquito Kontroll Association den beste måten du kan avverge mygg er ved å følge tre regler: drenere eventuelle stående vann, kle seg i lyse klær, så det er lite attraktivt for de fleste mygg, og forsvare deg selv ved hjelp av insektmidler som er godkjent av Environmental Protection Agency , slik som de som inneholder Deet bestanddel og sitroneukalyptusolje. Sjekk avvisende etiketter for anbefalt behandling for barn. Repellants ikke drepe mygg, men de hjelpe på å holde dem borte fra deg.