Fingernegler spiller en viktig rolle i å beskytte fingrene og til og med forbedring av fingerferdighet. Laget av lag med en herdet protein som kalles keratin, hvis neglene ikke er skikkelig ivaretatt og vedlikeholdt, kan en rekke problemer oppstå. Disse problemene er vanligvis ikke alvorlig og kan bli tatt vare på hjemme.

Betydning

Helsen til negler er ofte en refleksjon av den generelle helsen til kroppen. Generelt bør sunne negler være sterk, jevn og opprettholde en jevn farge. Usunne negler kan være et resultat av lever- eller nyreproblemer, noen ganger til og med føre forgiftning eller en proteinmangel. Hvis friske celler vokser på bunnen av spikeren, vil det resultere i en sunn spiker. Men hvis det er noen endringer på spiker basen forårsaker spiker til å forandre seg, kan det ofte være et resultat av sykdom. Det er best å se legen din om eventuelle endringer som kan oppstå på neglene.

Vanlige årsaker

Spiker problemer kan være forårsaket av en rekke vanlige årsaker. Endringer i spiker farge eller tekstur kan være et resultat av noe så enkelt som skade på spiker eller spiker biting. Det kan også være et resultat av bivirkninger av medisiner, vekster slik som cyster, vorter eller føflekker, eller hudsykdommer slik som psoriasis og eksem. Noen av disse forholdene vil påvirke den generelle helsen til neglene, men kan lett utbedres.

Misfarging

Endringer i fargen på neglene er ikke uvanlig, og er vanligvis et resultat av en skade. Hvite striper eller merker på neglen kan vises etter en liten skade, men vil forsvinne av seg selv i løpet av noen uker eller måneder. Sorte negler er et resultat av en skade der blod har fått under neglen. Ettersom skaden leges, så vil spiker selv. Av og til, kan lilla eller brune negler oppstår. Slike farger er ikke forårsaket av skade, men heller av melanom, en alvorlig form for hudkreft. Sjekk med legen din om eventuelle endringer i spiker farge.

Tekstur eller form Endringer

Formen og tekstur av negler vil endre seg over tid og ikke signalisere noe alvorlig. Negler som er utsatt for sprøhet, peeling og splitting er vanligvis utsatt for sterke kjemikalier eller for mye vann. Dannelsen av rygger langs negle linjene er en normal følge av aldring. Tykke, sprø, mørkere negler er ofte funnet i eldre voksne med dårlig sirkulasjon.

Andre vanlige spiker problemer

Inngrodde negler er et vanlig problem for mange mennesker. De er et resultat av neglen vokser inn i omkringliggende hud på grunn av feil trimming eller dårlig tilpassede sko. Mens de er smertefulle, kan de lett bli tatt hånd om av deg selv eller en lege, avhengig av alvorlighetsgraden av saken. Hangnails er en annen vanlig problem. Hangnails bør ikke dras siden levende vev rundt neglen er i fare for å bli revet og bli smittet. Negler kan også bli skilt fra neglesengen på grunn av skade. I slike tilfeller vil det ta om lag seks måneder for negl å vokse tilbake og feste seg til neglesengen. Infeksjon av spiker kan også oppstå på grunn av allergiske reaksjoner eller soppinfeksjoner. Alle disse problemene bør tas hånd om av en lege.

Forebygging / løsning

De fleste spiker problemer kan unngås. Som en generell regel er det viktig å holde neglene rene, tørre og trimmet med myke kanter. Unngå å misbruke dem ved å bruke dem som verktøy for å lirke ting åpne eller plukke på ting. Aldri bite dem eller plukke på neglebåndene da dette kan skade neglesengen. Hvis hendene dine er spesielt følsomme for kjemikalier og vann, alltid hansker når du bruker dem i lengre perioder av gangen. Bruk en fuktighetskrem på en jevnlig basis. Negler trenger den ekstra fuktigheten mye som huden gjør.

Misforståelse

Det er en vanlig misforståelse at endring i kostholdet kan forbedre helsen til neglene. Enkle endringer i kostholdet vil ikke styrke neglene med mindre problemet er en proteinmangel. Derfor vil ta protein eller kalsiumtilskudd ikke forbedre helsen til neglene. Heller ikke vil dyppe dem i gelatin, som er en annen vanlig misforståelse. Gelatin påvirker ikke helsen til spiker.