Skulder kirurgi er ofte nødvendig når folk klager over smerter forårsaket av en revet rotator cuff, en nerve skade eller andre problemer som forårsaker smerte og ubehag. Ofte folk med skulderproblemer klage over en popping, sliping eller klikke når de flytter sin skulder og noen ganger skulder kirurgi er det eneste alternativet for å lette eller eliminere ubehag. Det er viktig å ta forholdsregler og omsorg for skulderen din når du gjenoppretter fra skulder kirurgi.

Tidlig Recovery

Avhengig av hvilken type skulder kirurgi som du har, kan du måtte bo på sykehuset i noen timer eller opp til et par dager med armen i fatle. Pasienter må også unngå fast føde og får bare væsker etter operasjonen. Is innpakket i et håndkle og brukes på skulderen kan også bidra til å lindre litt smerte og ubehag.

Fysioterapi og skulder bevegelse

En av de mest populære måter å komme seg fra skulder kirurgi og andre typer kirurgi er fysioterapi. Øvelser som er gjort med en fysioterapeut kan hjelpe deg å gjenvinne bevegelsen i skuldrene. Fysioterapi øvelser kan hjelpe pasienter raskere utvinning og kan enten gjøres på sykehuset eller hjemme, avhengig av omfanget av pasientens behov. Armen skal alltid holdes i en slynge unntatt under behandlingen og når man bader og den skadde armen bør ikke brukes til noe annet for de første 12 ukene. Imidlertid bevege armen ved eller under albuen er tillatt. I tillegg må du ikke kjøre før seilet er fjernet og du har fått full kontroll over armen.

Pain Relief

Som de fleste operasjoner, er smerte vanligvis følte etter operasjonen og omfanget av smerten avhenger av type kirurgi som du hadde. Legen din vil foreskrive smertestillende medikamenter etter operasjonen som orale smertestillende medikamenter, eller vil du fortsette å motta smertestillende medikamenter intravenøst. Når du kommer hjem, kan smerte behandles med over-the-counter anti-inflammatoriske medisiner som aspirin og ibuprofen. Avhengig av hvilken type operasjon du har hatt, bør din smerte og ubehag begynne å avta etter ca 3 til 4 uker. Administrerende smertene etter operasjonen er avgjørende som du trenger for å være i stand til å utføre nødvendige oppgaver for å fullt igjen.

Full Recovery

Når du har fullt restituert fra skulder kirurgi, er det viktig å møte med din lege og fysioterapeut. Du bør diskutere hva fysisk aktivitet ville være passende for deg som spiller sport, svømming eller løfte tunge vekter.