Digidexo.com

Hvordan vite om en baby er for tykk?

Babyer vanligvis kaster sine ekstra baby vekt som de blir eldre og bli aktive småbarn. Men hvis en baby er for tykk, kan han ha en vanskeligere tid å miste de ekstra pounds. Dr. Matthew Gillman, en barnelege ved Harvard Medical School, advarer om at overvektige babyer kan bli til overvektige barn, øker sjansene for å utvikle astma og høyt blodtrykk. Jo tidligere du vite om barnet ditt er overvektig, jo raskere kan du løse problemet og begynner å legge grunnlaget for god helse.

Hvordan vite om en baby er for tykk?

•  Skriv inn ordene "baby vekst chart" i søkefeltet i din favoritt søkemotor.

Skriv inn barnets kjønn, høyde, vekt og hodeomkrets. Klikk på "Beregn" knappen.

Bruk prosenter for å avgjøre om barnet veier mer enn de fleste barna hans eller hennes alder. Skriv ned prosenter på et stykke papir.

Ring barnets lege og planlegge en avtale.

Ta papiret med prosenter til utnevnelsen. Diskuter tallene med legen for å få en profesjonell vurdering.

Hvis legen mener du bør være bekymret for babyens vekt, be om informasjon om hvordan å avhjelpe situasjonen. Du må kanskje endre ditt barns kosthold eller hvor mye søvn hun får.

Hint

  • Pommes frites er lett for små fingre å forstå, men stekt mat bør unngås på grunn av det høye fettinnholdet. I stedet velger sunnere fingermat, for eksempel små biter av hele korn toast.
  • Aldri sette barnet ditt på en diett uten først å rådføre deg med barnelege. Kutte for mange kalorier eller forskuddstrekk enkelte matvaregrupper kan føre til hemmet vekst og vitaminmangel.