Brystet lunger kan oppstå når kroppen gjør for mye slim fra en sykdom, som for eksempel forkjølelse eller bronkitt. Selv om over disken og reseptbelagte medisiner er tilgjengelige for å redusere symptomer på brystet lunger, kan hjem rettsmidler være like effektive og tryggere for barn og andre mennesker som ikke klarer å bruke slike medisiner. Ifølge Mayo Clinic og American Academy of Family Physicians, rettsmidler for brystet lunger inkluderer å spise visse matvarer og gjøre miljøendringer i ditt hjem.

Hydration

Tykt slim i brystet og nesegangene kan tynnes ut ved å drikke rikelig med væske som vann, juice og urtete, som gjør slimet lettere å hoste opp.

Suppe

Spise en skål med kyllingsuppe er den klassiske rette for lindrende bryst og bihuler lunger og virker ved å redusere betennelse i luftveier samt gjøre slimet mindre tykk.

Kosttilskudd

Hvis du tar kosttilskudd som pastiller av sink, solhatt eller vitamin C, kan du redusere varigheten av brystet lunger samt berolige andre symptomer som sår hals.

Skylling

Slim i brystet og nesegangene kan tynnes eller spyles ut av gurgle med halvparten av en teskje salt blandet med ett glass vann, eller ved å bruke en saltvannsnesespray eller neti potten skylling.

Steam

Puste i damp fra varm dusj eller holde hodet over en bolle med varmt vann eller suppe kan fukte luftveiene og redusere betennelse og irritasjon forårsaket av brystet lunger.

Fuktighet

Hvis luften i huset ditt er tørt, ved hjelp av en kald eller varm vann luftfukter, særlig om natten mens du sover kan redusere lunger i brystet.