Folk har vært å ta tran som et kosttilskudd i århundrer. Dagens mennesker ta det fordi den inneholder høye nivåer av sunt fett som omega-3 fettsyrer, samt vitamin A og vitamin D. Disse næringsstoffene bidrar til sunn hud og ledd, sterke bein og tenner og et velfungerende kardiovaskulære systemet. Pet eiere administrere fiskelever olje til sine hunder eller katter å øke dyrets helse. Fiskelever olje er tilgjengelig i flere former, og er lett tilgjengelig fra en rekke kilder.

•  Få fiskelever olje fra supermarkedet. Store supermarkeder som regel har med tran i midtgangen som inneholder vitaminer og andre kosttilskudd og kosttilskudd Fiskelever olje er pakket som enten gel tabletter eller væske. Du har vanligvis for å ta et antall tabletter for å få den samme mengden av fiskeleverolje som er i en normal dose av flytende tran.

Få fiskelever olje fra en butikk som spesialiserer seg på vitaminer eller helsekost, som et alternativ. Disse utsalgssteder vanligvis tilbyr et bredere utvalg av merkevarer av fiskelever olje som er produsert fra en rekke fiskearter. Velg olje som er produsert fra vill fisk fanget i havet i stedet for oppdrettsfisk. Olje som er laget av oppfôret fisk er mer sannsynlig å inneholde tilsetningsstoffer eller forurensninger.

Hvis du kjøper den for å administrere en husholdning kjæledyr som en hund eller katt, få tran fra en dyrebutikk. Store dyrebutikker bære et sunt utvalg av fisk tran for kjæledyr. Den kommer vanligvis i enten gel caps som kan mates til kjæledyr ved måltidene eller som en væske som kan helles direkte på kjæledyret mat.

Få fiskelever olje fra en veterinær kontor som et alternativ, hvis du kjøper det for din hund eller katt. Noen veterinærer anbefaler å administrere tran for å forbedre helse og glans av dyrets pels og hud eller for å lette felles stress i en eldre kjæledyr.

Bruk Internett for å få fisk tran som et alternativ. Fiskelever olje er tilgjengelig fra store forhandlere på internett samt fra mindre selskaper som spesialiserer seg på kosttilskudd. Fordelen med å handle på nettet er at du kan sammenligne funksjoner og ingredienser av mange merker av fiskelever olje i løpet av minutter.