Digidexo.com

Eddik som en kropp rens

Eddik som en kropp rens


Apple cider eddik, også kjent som ACV, har supplert dietter av helse-bevisste mennesker i mange år. "Økologisk eple cider eddik er nummer én mat jeg anbefaler for å opprettholde kroppens vitale syre alkaliske balanse", sier Gabriel Cousens, MD, og ​​forfatter av Conscious Eating og Spiritual Nutrition.

Fordeler

Høy fiber eple cider eddik bidrar til å eliminere giftig avfall fra kroppen, ifølge Dr. Cousens. Det oksiderer også blodet, noe som kan bidra til å redusere blodtrykket. Bakterier og andre giftige partikler kan bli ødelagt og spyles med bruk av ACV, således rensende organer (kolon, nyre, blære og lever) og blod.

Ting å se etter

Den beste eple cider eddik for kroppen rensing er alt naturlig, organisk og rå. Den er laget av økologisk dyrkede epler og forfaller i trefat som fremskynde den naturlige gjæringen. Utseendet naturlig ACV er overskyet og har et snev av farge. Det trenger ikke å være nedkjølt og kan benyttes i stedet for andre eddik.

Oppskrift på rensing

Den ideelle dosen for gjennomsnittlig voksen er ca 5 ts av cider eddik med minst 8 gram av renset vann. Mer vann vil øke muligheten for ACV å fjerne giftstoffer fra kroppen. For folk som ikke kan svelge den rette eddik og vann, tilsett ufiltrert, økologisk honning etter smak --- 1 eller 2 ts pr glass. Legge til en teskje av sitronsaft eller klasse B lønnesirup og en dash av Cayenne hastigheter renselsesprosess.

Ytterligere fordeler

Etter flere dager med rensing med eple cider eddik, kan du oppleve at din energi øker. Fordøyelse og generell trivsel kan også forbedre. Noen mennesker opplever vekttap, færre cravings for søtsaker, bedre pust og klarere hud.

Hvor befinner Natural Apple Cider Eddik

Helsekostbutikker bære ACV. Noen dagligvarebutikker med en naturlig og organisk mat avdeling kan hamstre naturlig eddik. Hvis du ikke bor i nærheten av en helsekostbutikk eller en matbutikk med naturlige matvarer, kan du bestille det på nettet.

Advarsel

Selv om eple cider eddik anses alkalisering i dens virkninger i kroppen, er eddik syrlig. Folk som allerede har sure forstyrrelser som halsbrann og magesår bør ikke bruke denne metoden for kroppen rensing.