Den Medifast Meal Replacement er en medisinsk designet vekttap program som vil skape en kalori gap mellom kalorier du tar inn og kalorier kroppen din forbrenner av daglig. Medifast Meal Replacement bruker utdanningsprogrammer og den høyeste kvalitet måltid erstatning mat. Dette programmet ble opprettet for å hjelpe deg å miste vekt og holde den av for livet. Medifast Meal Replacement filosofi er: Jo flere måltider du erstatter, jo mer vekt du vil miste.

Fordeler

Gjennomsnittlig vekttap på Medifast Meal Replacement er 2 til 5 pounds en uke. Det er sytti forskjellige pre-pakket måltider å velge mellom, og dette programmet hevder å øke energinivået og redusere appetitten.

Funksjoner

Når du bruker Medifast Meal Replacement, er du pålagt å spise hver to til tre timer; tilsvar ut til fem måltider hver dag. Den måltid erstatning plan består av 800-1000 kalorier per dag.

Historie

Medifast Meal Replacement ble opprettet i 1980, og for en stund, det var bare tilgjengelig gjennom leger. Medifast Meal Replacement har blitt anbefalt av over 15.000 leger og kan bli funnet på nettet.

Advarsel

Den Medifast Meal Replacement kan bremse forbrenningen din, og dette kan føre til påfølgende vektøkning.

Menn vs kvinner

Johns Hopkins University gjorde en studie som viste at gjennomsnittlig vekttap på Medifast Meal Replacement var 67 pounds for menn og 57 pounds for kvinner.