Digidexo.com

Enkle Cures for Stretch Marks

Strekkmerker er et irriterende plage som de fleste kvinner (og mange menn, spesielt idrettsutøvere eller kroppsbyggere) må forholde seg til. Strekkmerker skyldes rask vekst av kroppen, enten det er fra å bli vekt i ungdomsårene eller å føde et barn. Strekkmerker er ofte funnet på magen, hoftene, og indre og ytre lår, selv om de kan finnes hvor som helst på kroppen. Heldigvis er det noen enkle hjelpemidler til både forebygge og redusere forekomsten av strekkmerker på kroppen.

Typer

Strekkmerker kommer om fra huden strekker seg så mye at de elastiske fibrene brytes, noe som resulterer i lyse røde linjer (som fade til hvit etter gang). Det finnes mange forskjellige typer dermatologisk behandling for strekkmerker, slik som kjemisk peeling, aktuell retinoid terapi, og puls dye laser terapi. Andre måter å minske synligheten av strekkmerker er ved å gni kakaosmør på dem, eller til og oljer med vitamin E eller vitamin A.

Betraktninger

Trene på regelmessig basis er en god måte å forebygge strekkmerker oppstår. Dette er fordi du trener bidrar til å tone musklene i kroppen og opprettholde fasthet i kroppen, derfor gjør det mye vanskeligere for strekkmerker å utvikle seg på huden.

Potensial

Mange gravide kvinner som prøver å forhindre og eliminere utseendet av strekkmerker liker å gni kakaosmør over sin voksende magen. Kakaosmør er antatt å både forebygge og bli kvitt strekkmerker, enten de er for tiden betent eller falmet til hvitt. Vitamin E oljer er olivenoljer er også begge antas å være effektiv på å redusere stretch mark utseende.

Forebygging / løsning

En annen måte å bidra til å minske sjansene dine for å måtte forholde seg til strekkmerker er å ha et sunt kosthold. En diett rik på protein og full av vitamin E og vitamin C er en flott måte å holde strekkmerker i sjakk. Dette er fordi matvarer som er rike på disse vitaminene muliggjøre god vevsvekst, og dermed gjøre huden mindre utsatt for elastisk fiberbrudd.

Teorier / Spekulasjoner

Andre enkle måter å herding strekkmerker er å drikke mye vann (vann forbedrer hudens elastisitet) og masserer på strekkmerker på en jevnlig basis. Å bistå i masserer av strekkmerker, er det en god ide å massere huden ved hjelp av tran eller linfrøolje.

Expert Insight

Den beste måten å bli kvitt strekkmerker er ved å besøke en hudlege og ha kirurgi. Prosedyrer som kjemisk peeling (fremmer glatt hud overflaten, jevner ut hudtonen og reduserer synligheten av arr), laserkirurgi (laser arr reduksjon) og dermabrasion (minske misfarging, ujevn hud overflater og arr synlighet) er de nærmeste måter å permanent eliminere stretch merkene. Imidlertid vil suksessen til disse operasjoner avhenger av visse faktorer som alder, alvorlighetsgraden av strekkmerker, din type hud og selv om din diett.

Effekter

Merkelig nok, mageplastikk (kirurgi for å fjerne ekstra fett fra muskel) er kjent for å minske synligheten av strekkmerker, selv om det er ikke målet med forsøket. Men det er ikke ansett som en god idé å ha denne operasjonen gjort for det formål å herding strekkmerker.