Digidexo.com

Remedy for Cold & Hoste

I USA, over 1 milliard tilfeller av forkjølelse forekommer hvert år, ifølge University of Maryland. Dette symptomer på denne viral infeksjon, som også er kjent som øvre luftveisinfeksjon, hovedsakelig omfatter rennende nese, hoste og en generell følelse av sykdom. Forkjølelse og hoste er mer vanlig i løpet av vinteren og regntider; men de kan oppstå når som helst i løpet av året. Mens det er ingen kur for forkjølelse og hoste, det er virkemidler som kan bidra til å forkorte varigheten og intensiteten.

Kyllingsuppe

Kyllingsuppe har vært en stift i lettelser intensiteten av en kald og hoste i generasjoner. Mens dette midlet ble lenge antatt å være populære i tradisjon, men mangler i vitenskapelige bevis, Mayo Clinic sier at kyllingsuppe bidrar til å avlaste kaldt symptomer, som inkluderer hoste, i to forskjellige måter. Fremst, hemmer kyllingsuppe mobilitet av nøytrofile, som er immunsystemets betennelse respons. Det betyr at dette hjemme bøte kan bidra til å redusere betennelse i luftveiene.

For det andre, er forbindelsene innenfor kyllingsuppe aktivere bevegelsen av slim og slim. Kalde virus, som i hovedsak er lagret i slimet i nese, i henhold til University of Maryland, utskilles fra nesen. Ved å fremme strømningen av slim gjennom de nasale hulrom, lunger blir redusert og forkjølelsesvirus har mindre tid til å oppflamme nesevevet. Forkjølelse som er ledsaget med hoste en tendens til å føre til en irritert hals. Ved å forbruke en varm væske, for eksempel kyllingsuppe, denne irritasjonen kan bli beroliget, og dermed redusere irritasjon i halsen.

Mens tradisjonelle tyder på at hjemmelaget kyllingsuppe fungerer best, en studie skissert av Mayo Clinic vist frem at de fleste hermetisert kylling supper gitt like medisinske fordeler som supper som var hjemmelaget. Konsumere en kopp, eller 8 oz., Med kyllingsuppe opp til to ganger per dag for kulde og hoste lettelse.

Bokhvete honning Hoste Behandling

The University of Rochester Medical Center antyder at behandling av en hoste med honning kan gi samme lindring av hoste symptomer som dekstrometorfan eller DM. Dekstrometorfan er en vanlig ingrediens innen hoste medisiner for både barn og voksne på grunn av sin evne til å lindre hoste symptomer. Noen av de negative bivirkninger DM kan produsere inkluderer store muskelspasmer og dystoniske reaksjoner, som er uregelmessig muskeltonus i en gruppe av muskler, ifølge University of Rochester Medical Center.

Forskere fra Penn State College of Medicine funnet ut at å behandle en hoste med bokhvete honning kraftig forbedret hoste symptomer uten farene som er forbundet med DM. Det antas at honning lindrer hoste ved å innføre et høyt nivå av antioksidanter i kroppen, som til slutt dreper mikrobene som forårsaker hoste og sår hals irritasjon. Konsumere 1 ss. av bokhvete honning direkte før leggetid for natta lettelse, eller i løpet av dagen for å undertrykke hoste.