En ecomap er et flytskjema som kart familien din og ditt forhold til medlemmene av familien din. Ecomaps brukes i familievernet etter sosialarbeidere og sykepleiere til å oppdage om et inngrep er nødvendig. Den ecomap ble oppfunnet av Dr. Ann Hartman i 1975 å få følelse av familier og enkeltpersoner. Konseptet var basert på zoologi. En økologisk system hjelper et dyr eller en plante for å overleve; derav en ecomap refererer til et individs liv nettverk.

Bruksanvisning

Tegn en sirkel i midten av et papir og tegne ditt navn på den.

Bestem hvem du ønsker å inkludere i din familie. Det kan være akkurat deg og din hund eller deg og din utvidede familie.

Tegn mindre sirkler rundt midten sirkel og sette navn på hver person du ønsker å inkludere i hvert mindre sirkel.

Gjør de sirkler med tykke linjer rundt familiemedlemmer som satte en sterk barriere mellom deg og dem og gjøre de sirkler med tynne linjer rundt familiemedlemmer med hvem du har et godt forhold.

Tegn linjer mellom deg og hvert familiemedlem. Tegn tykke piler eller en dobbel pil mellom familiemedlemmer med hvem du har en sterk kommunikasjon skjer. Tegn ingen pil mellom deg og familiemedlem med hvem det er ingen kommunikasjon. Tegn en pil og en sikksakk linje mellom deg og familiemedlem med hvem kommunikasjonen er opprørt.

6. Tegn piler på slutten av linjene. Piler som peker fra familiemedlem mot deg betyr dette familiemedlem påvirkninger eller hjelper deg. Piler som peker fra deg til familiemedlem betyr at du påvirke dette selv eller hjelper ham eller henne. En dobbel-side pil betyr at du påvirker hverandre.

Hint

• Vær ærlig; du gjør dette for deg. Avvis distraksjon eller påvirkning fra andre mens du skriver din ecomap. Du kan inkludere naboer og samfunnet i kartet ditt, så vel som lærere, arbeidsgivere, religiøse personer eller venner. Ta deg god tid; din ecomap må være grundig.
• Familiemedlemmer kan være deg og dine barn og din ektefelle eller deg, dine foreldre og dine søsken. I dette systemet er det ingen rett eller galt svar; du definere hva ordet familien betyr for deg. Tegn sirklene nærmere hvis personene som er nærmere i forhold som foreldrene dine eller barnebarn og tegne sirkler dine lenger bort for venner eller mennesker i samfunnet.